i want to lose weight我188 210斤...本来没那么胖..暑假一下子胖了20斤,但是我觉得其实我170左右差不多 太瘦就竹竿了..每天打球1小时左右 饭量什么的正常..没什么太多太少的..给点减肥的建议吧 好

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/26 13:37:29
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i want to lose weight
我188 210斤...本来没那么胖..暑假一下子胖了20斤,但是我觉得其实我170左右差不多 太瘦就竹竿了..每天打球1小时左右 饭量什么的正常..没什么太多太少的..给点减肥的建议吧 好的追分

i want to lose weight我188 210斤...本来没那么胖..暑假一下子胖了20斤,但是我觉得其实我170左右差不多 太瘦就竹竿了..每天打球1小时左右 饭量什么的正常..没什么太多太少的..给点减肥的建议吧 好
少吃,多运动!