英语翻译
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/07 20:46:54
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少吃 CRAP:
C:碳酸饮料
R:精练糖
A:人工甜味剂和色素
P:加工食物
多吃 FOOD:
F:水果和蔬菜
O:有机优质蛋白
O:欧米茄3脂肪酸
D:多喝水
少吃“屎”（垃圾废物 - Crap）：
C = 碳酸饮；
R= 精制糖；
A=人工糖分、人工色素；
P= 加工食品
多吃“食“（"健康“食品 - food）：
F= 水果和蔬菜；
O= 有机精益蛋白质；
O= 欧米伽 3 脂肪酸；
D=（多）喝水
要少吃：CRAP
C：碳酸饮料 R：精糖 A：人工甜味剂和色素 P加工食品
要多吃：FOOD
F：水果和蔬菜 O：有机精益蛋白 O：欧米加3脂肪酸 D：喝水
要少吃的垃圾:
C-碳酸饮料
R-精炼糖
A-人造糖果和色素
P-加工食品
要多吃的食物
F-水果和蔬菜
O-有机少脂肪蛋白质
O-Omega–3脂肪酸
D-喝水
少吃CRAP:(垃圾食品)
C:碳酸饮料
R:精炼白糖
A:人工甜味剂和色素
P:加工食品
多吃FOOD:（有益食品）
F:水果和素食
O:橘子精益蛋白
O:ω-3脂肪酸
D:饮用水
少吃垃圾食品：
碳酸饮料
精炼糖
人造甜味剂和色素（像阿巴斯甜，纽甜，安赛蜜，胭脂红，日落黄这些）
加工类食物（熏肉，腊肠，含添加剂较多的非天然食物）
多吃以下食物：
水果和蔬菜
有机优质蛋白
欧米伽3脂肪酸
饮水
这个应该是指导怀孕期饮食的建议。...
全部展开
少吃垃圾食品：
碳酸饮料
精炼糖
人造甜味剂和色素（像阿巴斯甜，纽甜，安赛蜜，胭脂红，日落黄这些）
加工类食物（熏肉，腊肠，含添加剂较多的非天然食物）
多吃以下食物：
水果和蔬菜
有机优质蛋白
欧米伽3脂肪酸
饮水
这个应该是指导怀孕期饮食的建议。
收起
少吃垃圾食物C = 碳酸饮料；
R= 精糖；
A=人工糖分、人工色素；
P= 加工食品
多吃健康食品F= 果蔬；
O= 优质蛋白；
O= 含欧米伽 3 脂肪酸的食物（营养素丰富的食物）；
D=（多）喝水