菠菜豆腐不能同吃的原因

菠菜豆腐不能同吃的原因
菠菜豆腐不能同吃的原因

菠菜豆腐不能同吃的原因
菠菜中含有草酸,豆腐中含丰富钙离子,两个同吃,形成不融于水的草酸钙,不易消化,易得结石