尝试分析食物中的营养成分,说明各种营养成分对人体的重要作用

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/23 23:26:33

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尝试分析食物中的营养成分,说明各种营养成分对人体的重要作用
中国居民膳食指南中将食物分为五类：第一类为谷类及薯类,谷类包括米、面、杂粮,薯类包括马铃薯、甘薯木薯等,这类食物主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素；第二类为动物性食物,包括蛋、鱼虾、畜禽肉及奶等,主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、B族维生素和维生素A和维生素D；第三类为豆类和坚果,包括大豆和其他干豆类及花生、核桃、杏仁等坚果,主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、B族维生素和维生素E；第四类为蔬菜和水果及菌藻类,主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C、胡萝卜素、维生素K、及一些有益健康的植物化学物质；第五类为纯能量食物,包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类,主要提供能量.动植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸.谷类薯类及杂豆,主要含淀粉、蛋白质和 B族维生素和一些矿物质及膳食纤维.

尝试分析食物中的营养成分,说明各种营养成分对人体的重要作用食物中的营养成分542213 享用美餐的同时思考;食物中含有哪些营养成分?各种营养成分有什么作用?如果缺营养会的什么病如何治疗如何鉴定食物中的营养成分? 食物中的主要营养成分有食物中的营养成分的含量食物中的营养成分主要包括各种水果都有什么营养成分?水果的各种营养? 在食物中的各种营养成分中,成为人体能量主要来源的是_______. 食物中有哪些营养,每种营养成分的作用是什么? 食品中请问营养成分表是什么?营养成分表中的营养参考值中的百分数指什么? 小肠绒毛壁有几层细胞在小肠内部满了什么？消化和吸收营养物质的主要场所是什么？各种食物含有（）{相同、不同}的营养成分？食物中的营养成分包括（（）和（以及谁，维生素，无食物中的营养成分在消化管内被水解成可吸收的小分子是依靠（）.A各种消化酶的催化B胆汁乳化C强酸的作用D胃肠蠕动人每天都需要的营养成分有哪些?这些营养都存在哪些食物中? 食物中的营养成分主要包括哪六大类? 食物中的营养成分对人体起什么作用食物中的营养成分至少5个种子呢食物中的营养成分经吸收后进入什么系统?