爆米花吃多了真的会变傻吗

爆米花吃多了真的会变傻吗
爆米花吃多了真的会变傻吗

爆米花吃多了真的会变傻吗
人每天都要从食物中摄取营养.不过,有些食品被称为减智食品,常吃会变笨.爆米花、皮蛋、油(油食品)条就是典型的减智食品.
　　专家指出,如果食物中含有铅、铝等,就可能导致记忆力减退、智力下降、思维迟钝.这类食物包括爆米花、皮蛋、油条、粉丝、凉粉、油饼等.还有的食品为提高口味、延长保存时间,添加了防腐剂、色素、调味剂等,也会对大脑产生危害,如罐头食品、含咖啡因的饮料、泡泡糖、含人工色素的糕点等,经常食用会使人出现烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等问题.