（x+3）²+3（x+3）-4=0

（x+3）²+3（x+3）-4=0
（x+3）²+3（x+3）-4=0

（x+3）²+3（x+3）-4=0
Ⅹ²+9+6Ⅹ+3Ⅹ+9－4＝0,Ⅹ²+9Ⅹ+14＝0,解得X＝－7或－2

解
（x+3+4）（x+3-1）=0
（x+7）（x+2）=0
解得x=-7或x=-2

将x+3视为整体。
另t=x+3
t2+3t-4=0
即（t+4)(t-1)=0
t=-4或t=1
x+3=-4,或x+3=1
x=-7或x=-2