英语翻译There are many things you can do to improve your memory.Among them are various memorizing methods as well as taking special care of your health.It is important that you regularly stimulate your brain to make your memory more efficient.You

英语翻译There are many things you can do to improve your memory.Among them are various memorizing methods as well as taking special care of your health.It is important that you regularly stimulate your brain to make your memory more efficient.You
英语翻译
There are many things you can do to improve your memory.Among them are various memorizing methods as well as taking special care of your health.It is important that you regularly stimulate your brain to make your memory more efficient.You can do this by doing activites that you do not normally do and by  changing your daily habits.Learning a new skill helps your brain to develope.When trying to memorize something ,you should focus your attention and concentrate on the mostimportant things about it.Do not allow other thoughts to enter yout mind because will lower your chances of making accurate memories.An excellent way to help memory is to link information with pictures.This is referred to as mnemonic techniques.Try to see the images in your mind.Taking notes,being organized and keeping a diary will also be useful tools.Healthy food and plenty of vitamins are essential for your memory to work propely.Drinking a lot of water also helps maintain your memory.You must allow your brain stores memory.Not ebough sleep can therefore,cause problems with stroing  information.In addition,being tired will stop you from being  able to concentrate well.Caffeine in tea and coffee are very good at preventing sleepiness and helping concentration,but they can also cause problems with memory.In order to concentrate well,you must be relaxed.Generally keeping fit and regular health checks are both impoteant as well-not just for improving your memory. 帮忙翻一下

英语翻译There are many things you can do to improve your memory.Among them are various memorizing methods as well as taking special care of your health.It is important that you regularly stimulate your brain to make your memory more efficient.You
如何提高你的记忆力
你可以做许多事来提高你的记忆力.其中有各种各样的记忆方法以及吃特殊食物.最重要的是你要经常刺激你的大脑,使你的记忆力更有效率.你可以通过做你通常不做的活动,改变你的日常学习习惯,一项新技能帮助你的大脑更好的记忆,.当尝试记忆一些东西时,你应该把你的注意力聚焦,集中它做重要的事情不允许其他的想法进入你的思想,因为会降低你的机会进行准确的记忆,.一个很好的方法帮助记忆是链接信息和图像.这是被称为记忆的技术.试着看看图像在你的脑子里.做笔记,井井有条写日记也将是有用的记住.健康的食物和充足的维生素是必要对你的工作.喝大量的水也能帮助维持你的记忆力.你必须用你的大脑的不同区域存储.不充足的睡眠可以引起记忆的问题,因此要保持充足的睡眠.此外,疲惫能阻挡你很好的集中精力.适当浓度的茶和咖啡都能很好的防止嗜睡,但是他们也可以影响记忆的集中,你必须有节制.保持健康和定期体检都只是为了提高和保持你的记忆力.

你可以做许多事来提高你的记忆力。其中有各种各样的记忆方法以及吃特殊的注意你的健康。最重要的是你经常会刺激你的大脑,使你的记忆力更有效率。你可以通过做活动,你通常不做,改变你的日常habits.Learning一项新技能帮助你的大脑develope.When尝试记忆一些东西时,你应该把你的注意力聚焦,集中it.Do重要的事情不允许其他的想法进入你的思想,因为会降低你的机会进行准确的memories....

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你可以做许多事来提高你的记忆力。其中有各种各样的记忆方法以及吃特殊的注意你的健康。最重要的是你经常会刺激你的大脑,使你的记忆力更有效率。你可以通过做活动,你通常不做,改变你的日常habits.Learning一项新技能帮助你的大脑develope.When尝试记忆一些东西时,你应该把你的注意力聚焦,集中it.Do重要的事情不允许其他的想法进入你的思想,因为会降低你的机会进行准确的memories.An很好的方法帮助记忆是对链接信息和图像。这是被称为记忆的技术。试着看看图像在你的脑子里。做笔记,井井有条写日记也将是有用的tools.Healthy食物和充足的维生素是必要的工作对你propely.Drinking记忆大量的水也能帮助维持你的memory.You必须让你的大脑的不同区域存储memory.Not ebough睡眠可以引起的问题,因此stroing information.In。此外,而疲惫阻挡你能够集中精力well.Caffeine在茶和咖啡都是很好的防止嗜睡和帮助浓度,但是他们也可以影响记忆以集中好了,你必须relaxed.Generally保持健康和定期体检都只是为了提高well-not impoteant作为你的记忆力。

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你可以做很多事情来提高你的记忆力。其中有很多记忆方法，正如照顾你的身体一样。你应该经常刺激大脑来保证记忆的有效性，这点是非常重要的。你可以做些自己不常做的事，并且改变些日常习惯。学习一项新的技能可以帮助大脑发育。当你尝试记忆的时候，你应该将注意力集中在事物最重要的方面。不要让其他思想干扰你，因为它们可能削减你正确记忆的机会。一个提高记忆很好的方法就是将信息与图片联系起来，也就是有助于记忆的技巧。试...

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你可以做很多事情来提高你的记忆力。其中有很多记忆方法，正如照顾你的身体一样。你应该经常刺激大脑来保证记忆的有效性，这点是非常重要的。你可以做些自己不常做的事，并且改变些日常习惯。学习一项新的技能可以帮助大脑发育。当你尝试记忆的时候，你应该将注意力集中在事物最重要的方面。不要让其他思想干扰你，因为它们可能削减你正确记忆的机会。一个提高记忆很好的方法就是将信息与图片联系起来，也就是有助于记忆的技巧。试着在大脑中看这些图片。做笔记，整理，写日记都是有用的方法。健康的饮食与大量的维他命对于记忆也是必要的。大量喝水也会起作用。你一定要让大脑去记东西。睡眠不足会影响记忆。而且，劳累容易分神。茶和咖啡中的咖啡因可以克服困倦，帮助提神，但也会给记忆带来问题。为了很好地集中思想，你应当放松。整体保持健康和常规的体检也很重要——不仅仅是为了提高记忆力。

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