感冒时嗅觉和味觉都失去了,怎么样才能使它恢复呢?重感冒,突然发现所有的气味都闻不见了,味觉也失去了85% 平时刺激的东西此时已经不起作用,吃东西的时候心情很复杂,不清楚在咀嚼什么,

感冒时嗅觉和味觉都失去了,怎么样才能使它恢复呢?重感冒,突然发现所有的气味都闻不见了,味觉也失去了85% 平时刺激的东西此时已经不起作用,吃东西的时候心情很复杂,不清楚在咀嚼什么,
感冒时嗅觉和味觉都失去了,怎么样才能使它恢复呢?
重感冒,突然发现所有的气味都闻不见了,味觉也失去了85% 平时刺激的东西此时已经不起作用,吃东西的时候心情很复杂,不清楚在咀嚼什么,想知道有什么办法能尽快使其恢复呢?

感冒时嗅觉和味觉都失去了,怎么样才能使它恢复呢?重感冒,突然发现所有的气味都闻不见了,味觉也失去了85% 平时刺激的东西此时已经不起作用,吃东西的时候心情很复杂,不清楚在咀嚼什么,
俗话说,“鼻闻香臭,舌尝五味”.酸、甜、苦、辣、咸五味的信息,是靠舌面上密布的细小乳头,称为舌蕾的味觉细胞来传递的,再经大脑皮质味觉中枢产生兴奋,由反馈环路神经体液系统完成整个味的分析活动.但是有的人在进食时,口中会有异味感,或者不进食口腔内也觉得有异常味道.这常常提示可能得了某种疾病. (一)口苦 口苦,是指口中有苦味.多见于急性炎症,以肝、胆炎症为主,这常与胆汁的代谢有关.口苦还可见于癌症.美国医学家德维斯医生还发现,癌症病人丧失对甜味食物的味觉,而对食物发苦的感觉与日俱增,这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关.中医认为,口感苦者,常兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红、苔薄黄、脉象弦数等症,多为肝、胆有热所致；口苦者,常兼有寒热往来,心烦喜呕、胸胁苦满、默默不欲食、小便赤黄等症,多为胆热上蒸所致. (二)口甜 口甜,指口中自觉有甜味,又称“口甘”.此时即使饮白开水亦觉甜,或甜而带酸.口甜常见于消化系统功能紊乱或糖尿病患者,前者是因为消化系统功能紊乱引起各种消化酶的分泌异常,尤其是唾液中的淀粉酶含量增加而感觉口甜,后者则由于血糖增高,唾液内糖分亦增高,觉得口中发甜.中医认为,口甜多为脾胃功能失常所致.临床上分为脾胃热蒸口甜和脾胃气阴两虑口甜,前者多因过食辛辣厚味之品,滋生内热或外感邪热蕴积于脾胃所致,表现为口甜而渴、喜饮水、多食易饥,或唇舌生疮、大便干结、舌红苔燥、脉数有力等；后者多由年老或久病伤及脾胃,导致气阴两伤、虚热内生、脾津受灼所致,表现为口甜口干而饮水不多、气短体倦、不思饮食、皖腹作胀、大便时干时软. (三)口咸 口咸,是自觉口中有咸味,犹如口中含盐粒一般,多见于慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡.中医认为,口咸多为肾虚所致.如伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、盗汗遗精、苔少、脉细数等症状,属肾阴亏损,虚火上炎,称之为“肾阴虚口咸”；若兼有畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿频长、阳痿带下、舌胖脉沉细等症,属肾阳不足,肾液上乘,称之为“肾阳虎口咸”. (四)口酸 口酸,是口中自觉有酸味,多见于胃炎和胃及十二指肠溃疡.中医认为,口酸多为肝胆之热侵脾所致,常伴有胸闷胁痛,恶心、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症状. (五)口辣 口辣,是口中自觉有辛辣味或舌体麻辣感.常见于高血压、神经官能症、更年期综合征及长期低热者.因为辣味是咸味、热觉及痛觉的综合感觉,所以自觉口辣的病人舌温可能偏高,口辣的病人舌粘膜对涛逗屯淳醵冀厦舾小V幸饺衔 诶倍辔 稳熔帐⒒蛭富鹕涎姿 隆30橛锌人浴⒖┨祷瞥怼⑸嗵Ρ』频戎⒆础? (六)口淡 口淡,指口中味觉减迟、自觉口内发淡而无法尝出饮食滋味,多见于炎症的初起或消退期,而以肠炎、痢疾以及其他消化系统疾病为多见,还见于大手术后的恢复阶段；内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、维生素及微量元素锌的缺乏、蛋白质及热量摄入不足的病人,也常有口淡感,因为这类疾病可使舌味蕾敏感度下降而造成口淡无味.另外,口淡无味、味觉减弱甚至消失,还是癌症病人的特征之一.因此,中老年人发生原因不明的味觉突然减弱或消失时,要高度警惕癌症的可能.当然,这要同老年人味蕾退化、牙齿残缺不全(即使装了假牙,也因颌骨有不同程度的萎缩)使咀嚼不充分,甚至囫囵吞咽,食物不能和味蕾充分接触导致食不知昧的情况区别开来.中医认为,口淡无味,饮食不香,多属病后脾胃虚弱,运化失健.常伴有食欲不振、四肢无力、胸皖胀满、舌淡苔白等症状. (七)口涩 口涩,指口中自觉有一股涩味,常见于神经官能症或通宵未眠者,一般只要调整好睡眠时间,必要时用点镇静剂即可消除口涩.但须注意,有些恶性肿瘤,尤其到晚期,多有味觉苦涩. (八)口香 口香,指口中自觉有一股香味,如水果香味,多见于糖尿病(消渴症)的重症.应即刻进医院检查,明确诊断,进行治疗. 综上所述,我们可以通过味觉这个窗口来辨别和观察健康状况.但是,在分析味觉异常与疾病的关系时,还必须注意以下两点： 第一,味觉变异常与年龄、性别、情绪、温度等因素有关,只有排除这些因素后,才能将它与疾病联系起来.例如,味觉的灵敏程度固人而异,儿童比成人强,青年比老年强,女性比男性强；同一个人,晚上比早晨强.情绪与味觉亦有关系,在愤怒、恐惧、焦虑、悲伤,或疲劳时,味觉会降低；较长时间的饥饿会使味觉暂时失灵,对食物的味感差；温度对味觉也有影响,在20—30℃之间人们的味觉灵敏度最高.此外,吸烟或过量饮酒,睡眠不足等,也会导致味觉异常. 第二,味觉异常有时与口腔卫生不良或味蕾受外界物质的暂时作用而发生的味觉变异有关.这些不属于味觉变异的范围.如有些牙膏中含有硫酸十二酯钠可使桔汁中的酸味尝起来是甜味.四环素药片在嚼碎后再吞服,舌面的苦味可变为金属味而持续一段时间,即使用水漱口及刮舌苔等方法也不能去除.《百病自测秘 哪些病会妨碍老人的味觉? 在人类的舌头上长有一种味蕾的结构,会品尝甜、酸、苦、咸、辣等多种味道.一些口腔内的疾病,例如口腔粘膜扁平苔藓、鹅口疮、复发性口疮等产生一系列疼痛、发痒等症状,不但影响进食,同时也会妨碍味觉. 但是妨碍老人味觉最为明显的并非是口腔本身疾病,而是全身性疾病,因为全身性疾病会引起舌苔的各种变化,而舌苔的厚腻、光剥等变化又与味觉休戚相关.例如一些感染性或消化不良性疾病,舌苔一般腻厚：一些慢性消耗性疾病象肿瘤、贫血、结核等,舌苔偏向清薄,都会影响味觉. 老年人味蕾功能本身已开始衰退,所以受疾病影响更为明显；一旦发生味觉障碍,应该从全身口腔疾病两方面去找原因. 从味觉看健康 进食后,为何会有甜、酸、苦、咸的感觉?这全靠味觉器官舌的功效.舌面上的味蕾,能感受到口腔内各种化学刺激,当食物的可溶性有味物质与味蕾接触,味蕾里的细胞纤毛就把感觉讯息传送至大脑皮质中枢,於是产生味觉.若味觉异常,可能是体内潜藏疾病的信号. 口淡 面对佳肴美食,也觉淡然无味,食欲欠佳.原因可能是外感不适,或是脾胃虚弱,运化不畅,以致不思饮食.此时宜健脾益气. 口酸 即使没有进食酸性食物亦自觉口中有酸味.这情况是因肝胃不和,或肝有郁火所致.患者可能有胃炎或消化性溃疡,以致胃酸较正常为多. 口苦 人体惟一能产生苦味的器官是胆,若感到口苦,即肝胆出问题,通常是因肝胆有热引致.《灵枢 四时气》：「胆液泄则口苦」.若经常进食燥热的食物,会引致肝火上升,亦会燃烧体内津液,因而感到口苦. 经常熬夜或抽烟的人,早上醒来亦会感到口苦. 口甜 口中经常有甜味,多因湿热积於脾所致.另外,消化系统功能紊乱,挠乱各种的分泌,唾液中淀粉含量增加,刺激舌致上味蕾,因而感到甜味.糖尿病者也有口甜的感觉,因为体内血糖增高,唾液中的糖份也增多,因而有甜味. 口咸 多属肾虚,是肾液上泛引致. 味觉异常与疾病 (文章来源:(陈继培)) 味觉异常,是提示疾病的一种信息,应该引起医生和患者本人的注意. △口苦：临床观察口苦多见于肝胆热证、肠胃热证等；在现代医学中则多为急性炎症的表现,而以肝胆疾病为多.这可能是胆汁排泄失常所致,癌症病人因甜味阈升高、苦味阈降低,吃甜的东西也会感到舌头发苦. △口淡：口淡多见于久病脾胃虚寒患者,外科大手术后病人食欲不振也会觉得口舌淡而无味.口淡在炎症感染中也常出现,但大多在疾病初起或消退期,前者为邪尚轻浅的表现,后者则属邪退正虚之象,其意义与口苦显然不同.肠炎、痢疾等消化系统疾病也常有口淡,辨证多属肠胃湿浊或挟寒邪,虽属实证,但要注意不宜用过苦寒凉性药物.经临床测定,严重的口淡患者,对甜、酸、苦、咸诸味均不敏感,味觉阈出现普遍升高的现象. △口甜：脾胃实热、湿热郁阻、肝脾痰火内蕴的病人口舌可有发甜的感觉,古人称之为“脾热口甘”.研究证明,消化系统功能紊乱可致各种酶的分泌异常,唾液中淀粉酶含量增加,刺激舌上味蕾而感觉口甜.糖尿病患者血糖增高,唾液内糖分亦增高,所以也常觉口舌发甜. △口涩：当舌头味觉细胞苦味阈降低,舌触觉感受异常时,可出现口涩.肝胆郁热伤阴或脾土衰败的患者,常有口舌干涩或枯涩无味的感觉.严重的神经官能症或通宵不眠之后,唾液腺分泌减少,也可感到口舌枯燥而涩.各种癌症后期多有味觉苦涩,中医认为是脾肾衰败,气血瘀结. △口酸：中医认为“肝热则口酸”、“脾胃气弱,木乘土位而口酸”,所以口酸以脾虚肝火偏旺者居多,常见于胃炎和消化性溃疡,与胃酸过多有关.有人测定口酸患者的唾液,其中乳酸、磷酸酶、碳酸酐酶含量较正常人增高,PH偏于酸性反应. △口咸：口咸以脾虚湿盛,肾虚火旺为多.因中医认为“咸为肾味”,临床上常见于肾阴不足,肾火上浮的神经官能症、慢性咽喉炎急性发作的患者.有时测定口咸患者的唾液,可见钠、钾、钙、 镁的氯化物含量增多,PH偏于弱碱性反应. △口辣：口辣是咸味、热觉和痛觉的综合.中医辨证以肾阴不足、肝火偏旺为多,其次为肺虚痰热；在高血压、神经官能症、绝经期综合征患者中时有所见.经测定,在室温18℃—22℃时,正常人的舌温大多在33℃—35℃,口辣患者舌温偏高,有时可达36℃以上.此外,口辣患者的舌粘膜对咸味和痛觉都较敏感.