一个成年人每天早晚各骑自行车30公里,

一个成年人每天早晚各骑自行车30公里, 成年人一小时走多少公里路?若是骑自行车的话,又会走多少公里? 每天早晚各一包牛奶 好么 5公里自行车骑多久 7公里自行车骑多久 5公里自行车骑多久 骑自行车30多公里要几个小时 每天保证早晚班各3个人,每人一个星期休息一天,最少需要多少人一个星期?怎么排? 每天早晚各跑1千米,2个月后会有什么效果? 成年人5公里跑多长时间 一个成年人每天的食盐摄取量应为多少克? 一个健康的成年人每天平均需要多少升水 一个成年人每天喝水量的标准是多少?喝水 一个正常成年人每天所需的热量是多少捏? 一个成年人每天呼吸的新鲜空气大约有几次 骑自行车锻炼那些肌肉由于工作原因,需要每天骑自行车大概十五公里,请问这都锻炼什么肌肉,另外对心肺功能有什么影响, 每天骑自行车一个半小时能有什么效果 骑自行车走20公里要多长时间?