求东汉末年汉灵帝时期的北方的匈奴,鲜卑,羌胡的势力情况!详细列出匈奴,鲜卑,羌胡的首领,辖下部落,辖下疆域,兵力,人口.汉灵帝时期又是何人出任护匈奴中郎将,护羌中郎将,护乌桓中郎将的?

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求东汉末年汉灵帝时期的北方的匈奴,鲜卑,羌胡的势力情况!
详细列出匈奴,鲜卑,羌胡的首领,辖下部落,辖下疆域,兵力,人口.
汉灵帝时期又是何人出任护匈奴中郎将,护羌中郎将,护乌桓中郎将的?
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鲜卑
  东汉末年,檀石槐一度统一了鲜卑诸部,在长城以北的广袤地域,建立了东、中、西三部的军事部落 三国-鲜卑等部(公元236~262)
  大联盟.但延时不久,鲜卑又陷于诸部林立的分散状态.东汉丞相曹操当权时,西部鲜卑叛离,漠南自云中以东分裂为三个集团:一是步度根集团(檀石槐后裔),拥众数万,据有云中、雁门一带,二是轲比能集团,分布于代郡、上谷等地,三是原来联盟“东部大人”所领属的若干小集团,散布于辽西、右北平和渔阳塞外.其中轲比能集团势力强,影响大.袁绍据河北时,汉人为避其苛虐刑政,多投奔鲜卑轲比能,轲比能令其族人向汉人学汉语,学汉字,学兵器制造术,势力逐渐强大起来.  建安年间,曹操驻军幽州时,轲比能等鲜卑首领通过乌桓首领阎柔贡献方物,表示臣服汉朝.直至后来三国时期的魏国曹丕,对这些首领依然给予安抚.黄初元年(220年),轲比能向魏文帝曹丕献马;二年,轲比能交还留居鲜卑的汉族500余家归汉;三年,又率部3000余骑,驱赶牛马7000余口与魏国“互市”,再送归汉人千余家返回上谷等地.后轲比能集团势力不断强大,先后兼并了步度根等部,最终统一了漠南地区.轲比能强大后,屡犯魏国边境,后为幽州刺史、护乌桓校尉王雄遣刺客所杀.漠南统一局面又再度陷于四分五裂之中.东部鲜卑先后兴起宇文部、段部和慕容部三股势力,他们乘机南迁,占有乌桓故地.宇文部本非鲜卑,后来东迁辽东与鲜卑人杂处,归附檀石槐后,逐渐鲜卑化.段部出自辽西鲜卑,居地中心在令支(今河北迁安县).
  匈奴
  187年,东汉末年黄巾起义、董卓专权之际,南匈奴发生内讧,国人杀死单于羌渠,子左贤王於夫罗即位.而参与者恐被报复不认可新单于,另立一位单于,於夫罗只得前往汉朝申诉求助.正值汉末大乱,只好留在河东.195年,南匈奴参与了中原混战,东汉蔡邕之女蔡文姬被掳掠去匈奴.202年,南匈奴首领归附汉丞相曹操,蔡文姬归汉.216年,曹操拘留呼厨泉单于,而派右贤王去卑监国,并将南匈奴分成五部,安置在平阳郡,匈奴单于王朝终结.  汉化的南匈奴,一直居住在河套一带,三国时期曹操把匈奴分成五个部,即左、右、南、北、中,分别安置在陕西、山西、河北一带.各部贵者为帅,后改称都尉;以汉人为司马以监督.於夫罗子刘豹为左部帅.  东汉末年以来,周边各民族纷纷涌入中原.其中以匈奴人人数最多,史称“关中人口百余万,戎狄居半,匈汉杂居”.而西晋因贾后乱政,引起了八王之乱,混战延续长达16年之久,给予了匈奴人介入的机会.
  我记得那时的护匈奴中郎将应该是张奂,是汉灵帝时期的老臣.护乌桓中郎将应该是公孙瓒,当然了,乌桓大部分兵马掌握在刘虞手中,公孙瓒只是掌握了右北平的而已.