太空步怎么走

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/26 14:25:18
太空步怎么走太空步怎么走太空步怎么走1“后退的太空步”首先,踏出你的左脚（右脚也一样）右脚前掌着地,左脚就向后滑.当左脚向后滑时,你的右脚也不要闲着,右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地,当左脚滑到与右脚

太空步怎么走
太空步怎么走

太空步怎么走
1“后退的太空步”
首先,踏出你的左脚（右脚也一样）右脚前 掌着地,左脚就向后滑.当左脚向后滑时,你的右脚也不要闲着,右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地,当左脚滑到与右脚在一条直线上时,右脚也刚好完全脚尖着地（注意：脚尖不要与地面呈90度.应稍向后倾斜）,然后左脚继续向后滑（身体稍向前倾,手上加点动作,这样会更象）.再然后,就换脚,变为右脚滑.
2：原地太空步
（1）：先出左脚.左脚脚后跟抬在右脚之上,最好与右脚脚尖呈90度,左脚脚尖作支撑点,向斜下方向用力蹬.当把右脚向斜下方蹬出去时,左脚还是脚尖着地,原地旋转,旋转到左脚脚尖向前.就行了,然后换脚!MJ做的速度很快,我也不是很跟得上~
（2）：这种稍微简单点,出左脚,以右脚脚后跟为支撑点,左脚踏出去搜回来时,右脚脚后跟原地向外侧旋转.然后左脚脚尖用力向斜下方蹬.再换脚.
原地的两种太空步可以结合使用
（3）“侧面走的太空步
侧面的太空步,有些与原地的一样,也是用左脚蹬,只不过是向侧面蹬的.假如你先向侧面蹬出一步了时.就右脚脚尖支撑,向左边拉,拉时要注意：右脚脚后跟要向外侧,而左脚脚尖则是向身体内侧的.向右拉.左右脚马上要接触时,左脚又以脚尖着地,脚后跟向内侧旋转,再脚尖用力向右边蹬.依次循环

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