有什么办法可以让自己睡1小时等于睡2小时

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/29 20:00:41
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困的时候别睡,坚持多熬几个小时玩电脑什么的,结果一倒下睡的效率就事半功倍,我试过,管用