自言自语是精神病吗?时常喃喃自语,心中想的事情下意识就叨唠出来.或者在一个人的时候回想起往事,下意识的笑或者发泄似的说出来,是不是精神病啊?主要就是在思考问题过程中会完全无意

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/26 05:05:21

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自言自语是精神病吗?时常喃喃自语,心中想的事情下意识就叨唠出来.或者在一个人的时候回想起往事,下意识的笑或者发泄似的说出来,是不是精神病啊?主要就是在思考问题过程中会完全无意
自言自语是精神病吗?
时常喃喃自语,心中想的事情下意识就叨唠出来.或者在一个人的时候回想起往事,下意识的笑或者发泄似的说出来,是不是精神病啊?
主要就是在思考问题过程中会完全无意识的说出来,虽然不是每次都这样但经常发生,而且是说出来后马上意识到,有时候特别尴尬.尤其在压力特别大的时候,在一个人的时候会说话发泄.我不会是抑郁症或者心理障碍吧.但不是对话形式,只是无意识的将脑中想的表述出来.

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请放心好了.这不会是抑郁症或者心理障碍的,那是完全不同的疾病,这就像楼上的说的,只是一种个人习惯,从小养成的一种方式,而且你自己也说了,在压力大的时候,会说话发泄,所以对你而言,这也是一种宣泄情绪、释放压力的方式.很多人都有这样的一种习惯,没什么的.
只是你可能因为有时候太过于专注于问题而说了话之后,发生了一些尴尬的事情,所以对这个问题比较关注.这个完全可以克服的.你只要自己以后多加注意,在有人在旁边的时候,思考不要太进去了,然后在用一些其他的放松方式来减压,慢慢就会调整过来.而且你也不需要让自己完全就不自言自语,只要不影响到你的生活就可以了.
放松些,顺其自然就行了.

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