我喜欢吃芹菜,请问芹菜对人体的利弊有哪些?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/23 05:57:50

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我喜欢吃芹菜,请问芹菜对人体的利弊有哪些?
芹菜的根、茎、叶和籽都可药用,现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用.有“厨房药物”之称.芹菜有以下六大功效：
　　一、平肝降压
　　芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用；血管灌流,可使血管扩张；用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压.临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效.
　　二、镇静安神
　　从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用；芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋,有利于安定情绪,消除烦躁.
　　三、利尿消肿
　　芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿.临床上以芹菜水煎有效率达85.7%,可治疗乳糜尿.
　　四、防癌抗癌
　　芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质.它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的.
　　五、养血补虚
　　芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮.
　　六、清热解毒
　　秋季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身.肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些.
　　研究表明,常吃芹菜,能减少男性精子的数量

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