菲尔普斯的成长故事,急要是一个小故事,一篇

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要是一个小故事,一篇

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菲尔普斯的故事

北京时间8月17日全球瞩目的美国“飞鱼”菲尔普斯在北京奥运会上终于梦圆“八金”.他在刚刚结束的男子四乘一百米混合泳接力中,与队员阿伦·佩尔索尔、布伦丹·汉森、贾森·莱扎克搭档,以3分29秒34的成绩夺得冠军并刷新世界纪录.
他也因此超越了“水怪”施皮茨在一九七二年慕尼黑奥运创下的单届七金纪录.加上雅典奥运六金,他个人奥运金牌总数也史无前例十四金入袋.同时登上单届及个人奥运金牌总数“最多金”宝座.
下面我们来全面的了解一下这位神奇人物.
个人资料
迈克尔·菲尔普斯(Michael Phelps)：
身高：1.93M
体重：79KG
出生地：马里兰州,巴尔的摩市(Baltimore, Maryland)
训练地：密歇根州,安娜堡市(Ann Arbor, Michigan)
出生日期：1985年6月30日(巨蟹座)
俱乐部：密歇根人俱乐部(Wolverine Club)
大学：密歇根大学(2008届)
教练：鲍伯·鲍曼(Bob Bowman)
所学专业：体育管理
家庭成员：父亲弗雷德(Fred)是一名警察,母亲德比(Debbie)是一位老师,两个姐姐希拉里(Hilary)和惠特尼(Whitney)(1995年世界锦标赛美国国家游泳队成员)
昵称: MP
宠物：宠物猫
爱好：电玩,看电视
放松方式：睡觉
最想去的地方：澳大利亚
最喜欢观看的体育项目：足球
喜欢做的运动：篮球
最喜欢的电影：小鬼汤米(Tommy Boy)
最喜欢的电视节目：体育世界(Sports Center)
最喜欢的食物：比萨(Pizza)
最喜欢的男演员：丹泽尔·华盛顿(Denzel Washington)
最喜欢的女演员:卡梅隆·迪亚兹(Cameron Diaz)
最欣赏的运动员:迈克尔·乔丹(Michael Jordan)
最喜欢的乐队：50分(50 Cents)
最喜欢的赛前餐：麦片和能量棒
最喜欢的零食：脆饼干
最喜欢的谷类食品:幸运护身符(Lucky Charms)
最喜欢的著作:《杀死一只知更鸟》作者：哈波·李(《To Kill a Mockingbird》,by Harper Lee)
最难忘的事:与拳王阿里会面
训练状况：每日训练2-5小时,每周6—7天
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迈克尔·菲尔普斯出生于1985年6月30日.他的父亲曾是一名优秀运动员,并将这种才能传给了自己的孩子们.尽管开始时十分犹豫不决,但迈克尔最终还是跟随他的两个姐姐走入了游泳池.他的教练察觉到迈克尔的恐惧,便允许他仰在水上四处飘浮.毫不奇怪,他最先学会的游泳姿势就是仰泳.
迈克尔的教练对迈克尔的母亲说,她的儿子是罕见的游泳天才.凭借自己修长的四肢和大大的手脚,他能很好地领会指导,喜欢刻苦训练,且在比赛中似乎从不感到紧张.人们都说,他的体型天生就是做游泳运动员的料.他的大手大脚就像是水中的桨.虽然蝶泳是他的拿手项目,但他在各项项目中都表现了自己的优势.事实上,迈克尔唯一的“短处”就是长得太快.有一段时间,这曾致使他感到疲劳.
游泳事业之外,迈克尔是一名普通的少年.他通常与自己家的猫萨凡纳一起入睡,这只猫就蜷睡在他的旁边.他早上也不愿意起床,但一旦开始一天的工作,他就不会有丝毫疏懒.
迈克尔的目标不仅仅是在奥运会上获得荣耀,他要改变自己从事的体育活动,就像迈克尔·乔丹及泰格·伍兹这些伟大的运动员曾经做到的那样.
1997年,迈克尔·菲尔普斯11岁的时候,他的教练鲍曼发现他具有奥运冠军的素质.
鲍曼说：“你会看到他总是迫不及待地跳入水中,他给自己的压力远远超过别人对他的要求,我尽量做到不喜形于色,尽管我为他的表现感叹不已.”
鲍曼注意到菲尔普斯能轻松学会别的少年所不能掌握得的技巧,这位教练知道他面对的是一位游泳天才,于是他对菲尔普斯的父母说：“迈克尔天赋极佳,他的潜力是无限的.”
游泳池外的菲尔普斯是个典型的随意少年,他喜欢嘻哈摇滚,玩电脑游戏,喜欢和朋友们闲逛.2003年,他从马里兰州的道森高中毕业,计划奥运会后上大学.
然而,菲尔普斯一跳入泳池就不再是那个平凡的少年了.他身高6英尺5英寸,体重185磅,浑身没有一丝赘肉,游起来像鱼一样在水中划过,他蹬腿动作非常有力,双腿好像装有发动机.
菲尔普斯认为他的成功很大部分要归功于训练.从高中毕业后,大多数时间都是从早晨7点中开始长达2个半小时的训练,中餐后稍稍打个盹,然后接着游,一直从下午3点半到6点.
总之,他每天游的距离多达12英里,他说：“我知道没有人比我训练更刻苦.”
菲尔普斯训练如此刻苦是因为他憎恨失败.他7岁开始游泳,但直到11岁教练鲍曼和他父母谈过以后才开始认真对待这项运动.
他回忆说：“如果没有发挥自己的最佳水平,我就会不停地去想它,上学的时候想,和朋友在一起的时候想.这样会让我发疯的.”
一次,12岁的菲尔普斯输给了一个和他同龄的男孩,他厌恶地抓掉对方的护目镜,一下子扔过游泳池的平台.教练鲍曼告诉他,下次如果再输给同龄孩子,他不允许出现类似的行为.鲍曼说：“他克服了这个坏毛病,因为从此他再也没有输给任何同龄的游泳选手了.”
23岁的菲尔普斯每周训练30个小时,每天要消耗12000卡路里.为了补充在训练中损失的卡路里,他必须要在每日的饮食中摄取足够的热量.菲尔普斯也曾表示,他在饮食上并没有太多的限制,喜欢吃的东西,总是吃很多.他必须要尽可能地多补充他要消耗的卡路里.
菲尔普斯每天的食谱如下：
早餐：3个煎蛋三明治,2杯咖啡,5个鸡蛋饼,1碗玉米粥,3片法式吐司,3块巧克力煎饼
午餐：1磅意大利通心粉,2个火腿芝士三明治,能量饮料(1000卡路里)
晚餐：1磅意大利通心粉,1大块比萨,能量饮料(1000卡路里)