怎么样才能不浮躁能不能再详细点啊

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/23 08:34:35
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怎么样才能不浮躁
能不能再详细点啊

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第一,找到让你浮躁的原因,然后勇敢面对他,要知道,他就像一扇门,不打开你会担心里面有什么,然后一直在门口徘徊,与其如此,不如勇敢打开它,面对他;
第二,如果是没有原因的浮躁,那么去跑步吧,把自己弄得精辟历经,没精神再去向任何事情,然后洗个热水澡,倒头就睡,明天一睁眼,看见从窗外照进来的晨光,你就会觉得一切都好了~