握力器可以天天练吗
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/23 17:20:52
握力器可以天天练吗握力器可以天天练吗握力器可以天天练吗那要看你的身体情况还要看你所选握力器的规格一般严格来说最好不要天天练当你练到小臂发热.有胀的感觉就可以咯.如果第2天有小臂酸痛感.那最好减少运动频
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那要看你的身体情况 还要看你所选握力器的规格 一般严格来说最好不要天天练 当你练到小臂发热.有胀的感觉就可以咯.如果第2天有小臂酸痛感.那最好减少运动频率、及
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