为什么我背的政治一下子又忘记了?谁有好的方法
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/18 06:21:42
为什么我背的政治一下子又忘记了?谁有好的方法
为什么我背的政治一下子又忘记了?
谁有好的方法
为什么我背的政治一下子又忘记了?谁有好的方法
方法:::一边用笔写写,一边背颂,会更容易记忆
再不就是最近学习的压力太大了,脑部过于疲劳,记忆状况就不好,多注意休息,劳逸结合嘛
还有少喝咖啡等东西,对记忆力影响极大的
重点:::不过呢,背政治就像背课文一样,先理解了,顺序理清了再背,就能记住了,再加上每天都看看,看几天下来后就记住了,重要的是理解,和记住先后顺序,有条理地背啊,
死记硬背转身就忘了!
这里还有一些加强记忆力的方法,
看下面:
1.注意集中.记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.
2.兴趣浓厚.如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住.
3.理解记忆.理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记的牢、记得久.仅靠死记硬背,则不容易记住.对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好.
4.过度学习.即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度.过度学习的最佳程度是150%.
5.及时复习.遗忘的速度是先快后慢.对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段.
6.经常回忆.学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢.闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘.
7.读、想、视、听相结合.可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,比单一默读效果好的多.
8.运用多种记忆手段.根据情况,灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力.
9.掌握最佳记忆时间.一般来说,上午9～11时,下午3～4时,晚上7～10时,为最佳记忆时间.利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好.
10.科学用脑.在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率.这是提高记忆力的关键.
告诉你个办法！
睡吧！一觉起来发现睡前的东西又都记得了！
奇怪吧！？
还有，政治和数学交替背诵！
语文和物理和英语！
语文在背不过就回家吧！咱不上学了！
我觉得是背嘞没有理解掉。。 最好的办法是背完做点练习。。。
话说我们老师以前说，你们背书是不是容易忘？ 我来告诉你们一个办法。
那就是。。再背。。 我们全班暴汗。。。
不过还挺有用。 像我们高三。 一次考试背一次。四次考试后。。我们现在背一本书只要30分钟。。。...
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我觉得是背嘞没有理解掉。。 最好的办法是背完做点练习。。。
话说我们老师以前说，你们背书是不是容易忘？ 我来告诉你们一个办法。
那就是。。再背。。 我们全班暴汗。。。
不过还挺有用。 像我们高三。 一次考试背一次。四次考试后。。我们现在背一本书只要30分钟。。。
收起
背完以后每天看一遍
不用背
看就行了
然后试着不看书做题
考试前再很好地背一遍
应该ok
不然就去买些增强记忆的补品吃吃
祝你成功~~