3个能源系统有什么区别?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/31 02:09:49
3个能源系统有什么区别?3个能源系统有什么区别?3个能源系统有什么区别?磷酸原系统作为极量能源系统仅能维持6~8秒适合爆发性的运动酵解能系统能维持2~3分钟适合短时间高强度的无氧运动氧化能系统维持时间

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3个能源系统有什么区别?
磷酸原系统 作为极量能源系统 仅能维持6~8秒 适合爆发性的运动 酵解能系统 能维持2~3分钟 适合 短时间高强度的无氧运动 氧化能系统 维持时间较长 适合 耐力性运动