人为什么要维持机体的能量平衡

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/26 01:00:12
人为什么要维持机体的能量平衡人为什么要维持机体的能量平衡人为什么要维持机体的能量平衡人活在这个世界上,无论是平时的走路、说话、工作,还是躺在床上休息,为了维持呼吸、心跳的正常运作都会不断消耗机体的能量

人为什么要维持机体的能量平衡
人为什么要维持机体的能量平衡

人为什么要维持机体的能量平衡
人活在这个世界上,无论是平时的走路、说话、工作,还是躺在床上休息,为了维持呼吸、心跳的正常运作都会不断消耗机体的能量.为了使机体所消耗的能量能够得到补充 人就必须进食.食物中各种营养素是提供人体所需能量的重要来源.人每天进食食物中所提供的能量必须满足人体的消耗,维持机体能量的相对平衡.这种摄人与消耗能量之间的平衡关系,营养学上称为能量平衡.如果摄人不足,能量长期人不敷出,就会导致人体消瘦;如果能量摄入过多,超出的那部分能量就会转变成脂肪在体内储存起来,久而久之就引起肥胖.因此,如何在能量的供给和消耗上维持相对平衡,是一件非常重要和需要认真去做的事情.