哪种钙最易吸收?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/15 05:40:52
哪种钙最易吸收?哪种钙最易吸收?哪种钙最易吸收?乳酸钙：是我国传统的钙补充剂之一,其优点是容易溶解,缺点是钙含量低.这类制剂含钙13%；葡萄糖酸钙,含钙9%,制成片剂后含量更低,要达到成人每日补充钙1
哪种钙最易吸收?
哪种钙最易吸收?
哪种钙最易吸收?
乳酸钙：是我国传统的钙补充剂之一,其优点是容易溶解,缺点是钙含量低.这类制剂含钙13%；
葡萄糖酸钙,含钙9%,制成片剂后含量更低,要达到成人每日补充钙1000毫克,需服用太多药片,这是人们难于接受的.
磷酸氨钙：是日本常用的补钙品种,含钙23.3%,相对较高,含钙量与药品价格属中等,但它的缺点是药片崩解和吸收较难,加之它含磷高,对肾功能障碍者有害,因此应用较少.
另外,补钙的同时应适当补充维生素D.无论你摄入多少钙质,如果没有维生素D,小肠也无法对钙进行吸收.
十八篮钙加维生素D软胶囊采用无污染天然海贝壳（碳酸钙）为原料经超低温冷冻提取浓缩而成,并添加维生素D经科学工艺加工而成液体钙,比一般剂型钙更容易吸收.