有没有可以减轻压力的方法?

有没有可以减轻压力的方法? 怎样可以减轻压力啊?或者说是化压力为的动力啊?我现在在初三压力很大,有没有可以减轻压力的好方法啊? 有什么方法可以减轻压力 有什么减轻压力的方法? 减轻压力有许多的方法.这句话英语翻译 怎样可以减轻压力 心里压力山大,有减轻方法吗? 哪些方法能够减轻压力? 减轻压力的方法是什么?拜托各位大神 减轻压力的方法是什么?拜托了各位 谢谢 有没有最好释放压力的方法 有什么事可以让我压力减轻点啊? 怎样可以减轻心里压力 老师给我们布置了一大堆作业,烦死了.心里的压力山大,有什么可以减轻压力呢? 减轻书包重量的方法,有谁知道? 有什么可以释放压力的方法? 色素沉淀是如何造成的色素沉淀如何造成的,有没有什么好的方法可以减轻或是消除色素沉淀. 用英语翻译：锻炼的好处有减轻压力,精力充沛,强身健体