葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌,能不能一起给孩子喝?

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/23 03:56:41
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葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌,能不能一起给孩子喝?

葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌,能不能一起给孩子喝?
很多妈咪图方便把钙、锌,甚至其他元素放在一起给孩子喝,这种做法是很不科学的. 钙、锌等元素的吸收原理相似,同时补充两者容易产生“竞争”,相互争夺载体蛋白,彼此牵制.尤其钙在体内的含量远多于锌,也比锌活泼,同时补充会很影响锌的吸收.所以这两种微量元素最好分开补,先喝葡萄糖酸锌,再
喝葡萄糖酸钙
,间隔至少半小时,更有利于钙和锌的吸收、沉积和利用.

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