对个体而言,健康的内容应该包括哪一些?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/25 15:40:31
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对个体而言,健康的内容应该包括哪一些?
对个体而言,健康的内容应该包括哪一些?
对个体而言,健康的内容应该包括哪一些?
精神健康和肉体健康,
精神健康包括乐观、自我价值肯定,相信自己能适应环境的变化,得到别人的尊重.相信他人,关爱别人,对未来、对社会的发展充满信心.愿意与人交往.
肉体健康包括:正常的智力,各个器官功能正常.各项理化指标正常.
合理饮食
适当运动
按时起居
乐观心态
生理、心理、社会适应、道德健康
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