人是什么时候运动最科学

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/31 12:05:05
人是什么时候运动最科学人是什么时候运动最科学人是什么时候运动最科学有个词不是叫晨练吗,普遍是早上吧,总之切忌饭后运动,要是一天能保证八个小时以上的运动量是最好的,就看你有没有时间了

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有个词不是叫晨练吗,普遍是早上吧,总之切忌饭后运动,要是一天能保证八个小时以上的运动量是最好的,就看你有没有时间了