跳深练习多少个一组?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/17 13:23:40
跳深练习多少个一组?跳深练习多少个一组?跳深练习多少个一组?具体是看个人啦一般循序渐进,从五个慢慢加到十个,十五个……一般二十个一组就够了组数一般三到五组或者八组,看个人情况

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具体是看个人啦
一般循序渐进,从五个慢慢加到十个,十五个……
一般二十个一组就够了
组数一般三到五组或者八组,看个人情况