谁能帮我解释解释这篇文章!Eating habits could affect exam hopes-- Our chances of success may ultimately depend on the kind of diet we choose during our revision programmeAs the exam period approaches,many students will revise all day,and s

谁能帮我解释解释这篇文章!Eating habits could affect exam hopes-- Our chances of success may ultimately depend on the kind of diet we choose during our revision programmeAs the exam period approaches,many students will revise all day,and s
谁能帮我解释解释这篇文章!
Eating habits could affect exam hopes
-- Our chances of success may ultimately depend on the kind of diet we choose during our revision programme
As the exam period approaches,many students will revise all day,and sometimes into the night.
Many students drink coffee at night in order to stay awake and continue working.However,the high levels caffeine in coffee may be bad for students' health.It is also bad for their skin.It is hard to resist eating late at night,as students inevitably get hungry.Many people like eating instant noodles at night but they are unhealthy and can cause weight gain.
It is easy to gain weight and become unhealthy if you eat too much fast food,such as instant noodles,chips or hamburgers.So we should be careful when choosing the food we eat.Eating fresh or dried fruit as snacks when we feel hungry at night is a healthier option as it provides us with more nutrients and less fat.
A good breakfast is also very important,the body has not received food for a long period of time overnight.A good breakfast not only gives us enough energy to start the day,but also boosts our capacity for good work.
-- freely adapted from The Student Standard,Thursday,June 16,2005

谁能帮我解释解释这篇文章!Eating habits could affect exam hopes-- Our chances of success may ultimately depend on the kind of diet we choose during our revision programmeAs the exam period approaches,many students will revise all day,and s
上一楼的朋友完全是机翻,这样太不负责任了吧?
我帮你翻译出来吧：
饮食习惯影响考试希望
——我们成功与否的可能性很大程度上取决于我们复习期间的饮食.
当考试来临之际,许多学生全天复习,有时甚至熬夜.
许多学生借助晚上喝咖啡来保持清醒以便继续学习.但咖啡中高含量的咖啡因对学生的身体健康有很大的影响,同时对他们的皮肤也有损害.
当学生饥饿时,便没法拒绝在夜间进食.许多人喜欢在晚上吃方便面,但方便面其实是很不健康的东西并会导致增重.
如果你经常吃快餐比如方便面、炸薯条或者汉堡等,那么就很容易发胖和损害健康.所以我们在选择食物时必须慎重.
晚上如果我们觉得饥饿,那么以新鲜的干果作为零食是个很不错的选择,因为它为我们提供更多的营养和更少的脂肪.
一顿好的早餐也是非常重要的,因为人体一个晚上都没有吸收任何食物.一顿好的早餐不仅给予我们充分的能量开始新的一天,同时还提升我们做好工作的能力.
——改编自《学生规范》,星期四.2005年6月16日

饮食习惯可能影响考试的希望
-我们成功的机会可能最终取决于该种饮食我们选择在我们的复习计划
作为考试期间的临近，许多学生将修改所有天，有时到深夜。
很多学生喝咖啡，晚上在为了保持清醒，并继续工作。不过，高水平咖啡因的咖啡可能是不好的为学生的健康。这亦是坏他们的皮肤。这是难以抗拒吃在深夜，作为学生不可避免地挨饿。很多人喜欢吃即食面在夜间，但他们是不健康的和可导致体重增加。 ...

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饮食习惯可能影响考试的希望
-我们成功的机会可能最终取决于该种饮食我们选择在我们的复习计划
作为考试期间的临近，许多学生将修改所有天，有时到深夜。
很多学生喝咖啡，晚上在为了保持清醒，并继续工作。不过，高水平咖啡因的咖啡可能是不好的为学生的健康。这亦是坏他们的皮肤。这是难以抗拒吃在深夜，作为学生不可避免地挨饿。很多人喜欢吃即食面在夜间，但他们是不健康的和可导致体重增加。
这是很容易长胖，并成为不健康的，如果你吃太多的快餐，如即食面，筹码或汉堡包。因此，我们应小心选择食物，我们吃的了。吃新鲜或干果作为零食当我们觉得饿，晚上是一个更健康的选择，因为它为我们提供了更多的营养素和少发。
一个很好的早餐，也是非常重要的，身体并没有收到食物一段很长的时间通宵。一个良好的早餐不仅给我们足够的能量来启动天，而且还增强了我们的能力，良好的工作。
-自由适应从学生的标准，周四， 2005年6月16日

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饮食习惯可能影响考试——我们成功的机会可能取决于我们所选择的饮食方案
当考试临近的时候 许多同学修改了作息时间 有时学习到深夜
很多同学喝咖啡来保持清醒和持续工作 然而 咖啡中高含量的咖啡因对同学们的健康是有害的 并且破话他们的皮肤 在深夜很难不想吃东西 作为学生更不可避免的会饿 许多人喜欢在夜里吃方便面 但是方便面会使我们体重增加并且也不健康
如果我们吃太多快餐很容易...

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饮食习惯可能影响考试——我们成功的机会可能取决于我们所选择的饮食方案
当考试临近的时候 许多同学修改了作息时间 有时学习到深夜
很多同学喝咖啡来保持清醒和持续工作 然而 咖啡中高含量的咖啡因对同学们的健康是有害的 并且破话他们的皮肤 在深夜很难不想吃东西 作为学生更不可避免的会饿 许多人喜欢在夜里吃方便面 但是方便面会使我们体重增加并且也不健康
如果我们吃太多快餐很容易让我们不健康并且变胖 例如方便面 薯条 和汉堡包
所以我们选择食物的时候要小心 如果我们晚上饿了吃一些新鲜水果或干果当零食 它们可以给我们提供很多营养素和很少的脂肪 这才是健康的选择
一份好的早餐也是很重要的 身体在整个晚上很长时间没有被提供食物 一份好的早餐不仅能给我们提供足够的能量去开始新的一天 还能提高我们良好工作的能力

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