什么时候阅读是最佳时期

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/26 00:37:12
什么时候阅读是最佳时期什么时候阅读是最佳时期什么时候阅读是最佳时期人和人是不一样的,这要看大脑节律,一般分为三种:1.百灵鸟型(早晨)2.猫头鹰型(晚上)3.综合型(全天)这三种类型取决于你的高效用脑

什么时候阅读是最佳时期
什么时候阅读是最佳时期

什么时候阅读是最佳时期
人和人是不一样的,这要看大脑节律,一般分为三种:
1.百灵鸟型(早晨)
2.猫头鹰型(晚上)
3.综合型(全天)
这三种类型取决于你的高效用脑时间
总体分析:其实这个问题我真的不太好回答你,因为每个人对于自己每天最佳的状态是不一样的.
有的人喜欢早晨读书,有的人喜欢晚上看书,也有的人喜欢中午看书.(中午还是比较少的)
1)关于早晨读书理由:早晨起来,大脑比较清醒记忆起来.理解比较清晰!
2)关于中午读书理由:我真的很少听到有人中午读书,如果中午喜欢读书,我真的找不到读书的理由.可能是个人习惯吧.(我想喜欢中午读书的人,估计全天都是最佳吧.
3)关于晚上读书理由:晚上睡觉前,比较安静,大脑处于轻松状态,或许感到比较舒服.(本人就喜欢晚上读书,背书.感觉安静,轻松)其实我感觉当你自己感到想读书的时候就是是你最佳读书时间,那个时候你能学到的东西最多,兴趣是最好的老师.
你说呢?