最近很颓废 很堕落 该怎么办颓废得我自己都快不认识自己了 跟过去比 象一个完全相反得人 我不想这样下去 谁能给出出主义

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/17 09:35:17
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最近很颓废 很堕落 该怎么办
颓废得我自己都快不认识自己了 跟过去比 象一个完全相反得人 我不想这样下去 谁能给出出主义

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3个很有效的办法:一是建立明确的人生和事业目标(不仅要有总体的,还要有具体的、阶段性的、可操作可实现的目标);二是培养一些健康有益的兴趣爱好;三是多和朋友(同性异性都好)交流交往