如何做到快速换位思考?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/22 09:37:58
如何做到快速换位思考?
如何做到快速换位思考?
如何做到快速换位思考?
任何事情要快速反应,都必须经过反覆的练习才能孰能生巧!在此提供换位思考的简单诠释,"阅读对方的剧本用自己的心演对方的角色" .如果你能了解这个意境,不断的反覆操作,你就会知道对方要的是什么?为何会这样做?什么对他才是真正有益?. 演员会跟著剧本的诠释,将现实的自己完全抛开,用内心的感觉去演那个角色,功力强的演员一定能够活灵活现的演好 "那个人",让观感动肺腑! 换位思考也是相同道理,不同的是你无法完整拿到对方的剧本,你必须询问与假设,并且依对方的表露的行为及遭遇...,来判断他的问题所在!这个过程中必须完全抛开现实的自己,将他所释放出来的信息当做剧本,用你的心来演,以旁观者轻的效益与立场为他解套. 一般人都常以 "旁观者清" 来表述自己的意见,其实旁观者不见得清,因为发生的事情与他无直接关系,紧迫性相对减少,所以内心压力一定比当事者轻,对事情的观感较无顾忌,因此常会提出一些建议,但这些建议往往都无法让当事者真正由内心接纳,所以我们常会听到 "旁观者清,听我的就没错了!",其实这会害人的,严重的话会让当事人内心矛盾甚至得到忧郁症. 其实这应该说是 "旁观者轻",就是因为内心压力没有当事者重,所以周边顾忌的问题相对减少!如果加上正确的换位思考,阅读对方的内心世界,你就会正确的演他内心角色,提供给他真正有用的建议. 如果有一天你受挫折,结果你的朋友对你说：旁观者清.想开点就没事了! 这样的话语完全没有助益,因为 "想开一点!"会让当事者踏入心理误区,因为他也很想要赶快 "想开" 呀!所以换位思考的目的就是要教人 "如何想才会开!".我可以用 "解除心理压力" 来诠释换位思考,有别于一般對解压的看法与建议! 压力只会带来心理疲乏力（疲惫与痛苦）,不会带来动力!何谓心理压力?就是对所面对的事情无能为力,试想如果所面对的事情是你轻易就能解决的会有压力吗?当然不会!所以要解压就必须提升自己的能力或请别人帮忙（这是执行力而非动力）.对机械学而言压力试可以转换成动力,但对心理而言压力不可能成为动力来源!会有那么多人面对压力时以为自己消极毅力不足,把自己归类在懦弱一族!这就是将压力与动力关系做错误的解读的后果. 换位思考可以用在非常多的情况下,只要是人与人之间的喜 怒哀 乐上皆可. 主动以自己的心换他人的位～～～～沟通顺畅 坚持要求他人心换自己的位～～～～争论不断 "你为什么不换位思考为我想一想",如果双方都坚持这样的立场,会有怎样的下场?应该很清楚了吧! 对心理而言鼓励与肯定是沟通的基础,也是动力来源! 每个人都有逆向思考潜能,开启它将受用无穷!