怎样才可以提高个人的创造力?

怎样才可以提高个人的创造力?
怎样才可以提高个人的创造力?

怎样才可以提高个人的创造力?
（1）聚合思考法：以某个思考的问题为对象,从不同方面将思维指向这个问题的中心,在许多方法中通过比较选择寻求解决问题最佳方法的思维过程.这种思维方法也叫求同思维.
（2）相似思考法：将某客体与思维对象联系起来,从它们的相似关系中,发现某种启发,从而获得创造性成果.比如,世界上第一个“构盾施工法”,就是相似思考的产物.
19世纪20年代,英国要在泰晤士河下面修建地下隧道.如果用传统的支护开挖法,松软多水的岩层容易塌方.工程师布鲁内尔力此一筹莫展.一天,他无意中发现有只小虫使劲地向坚硬的橡树皮里钻.布鲁内尔注意到,那只小虫是在其硬壳保护下进行工作的,此情此景使工程师恍然大悟：河下施工,如果先将一个空心钢柱体打入松软岩层中,而后在这个“构盾”的保护下进行施工.通过相似思考,“构盾”代替“支护”,做出了发明创造. （3）反向思考法：这是将人们通常思考的问题,用对立的,看上去不可能的办法解决问题的思维过程.最著名的是顺逆颠倒发现了感应电流.
（4）分合思考法：将思考对象的有关部分从思想上将它们分离或合并,试图找到新的产物.“606”杀虫剂就是运用分离的思考方法创制的.
德国化学家欧立希发现“阿托升尔”可以杀死危害人体的锥虫,但它的副作用可以使人双目失明.于是欧立希设想,将“阿托升尔”的正作用与副作用分开,抛弃副作用.在“分开”思想的指导下,经过多次实验,终于和他的同事们找到了改变化学药品结构的方法,制出了“606”.
与分离相对的是“组合”. 众所周知,喷气式飞机、电视机、数控机、人造卫星、原子能发电以及阿波罗登月工程,都是对当代技术加以完善、发展并以特定方式组合而成的.
分离常可以“化腐朽为神奇”,合并常可以由结合而创造. （5）想象模型法：这是表现创造性思维的一个重要的形象化的手段.模型有物质模型、数学模型和想象模型.想象模型就是运用想象和抽象相结合的办法,把理论知识同客体联系起来.建立起对研究对象的直观形象式的模型.比如19世纪末20世纪初,为了探索原子结构,科学家根据实验事实,运用想象建立起了各种原子模型. （6）理想实验法：就是将想象中理想化的研究对象,通过反复设计、实验达到发明创造的一种思维过程.也有人称之为“思维实验”、“想象实验”、“梦想实验”等等.
美国发明家兰德,梦想发明一架不用冲洗就立即印出彩色照片的照相机.根据这个梦想他重新设计照相机的镜头及其构造等,经过多次实验,终于取得成功. （7）智力激励法（集体发明创造法）：这是通过召开小型讨论会,大家围绕问题的中心,互相讨论,彼此启发,让创造性设想产生连锁反应,从而引出更多的创造性设想.它的功效在于短时间内,调动极大的创造力,产生设想、灵感或新观念. 这种方法的作用可归纳为四点.第一,设想的大量产生必须依靠联想.一个人的联想力可以刺激其他人的联想力.一个人得到灵感,更多的灵感可能相继产生.第二,无论男女在小组讨论会上比单独地思考更能发挥其创造性的想象力.第三,实验表明,这个方法使心灵的运用在竞争情况下,增加50％,这种增加尤其以灵感最为突出.第四,在小组中个人的好主意、好设想会立即得到激发和鼓励,由此而激发出更多更好的设想.
发展创造思维的方法主要分为发现问题的方法和产生新观念的方法.可以说,没有新的观念的产生,便没有新的发明创造,产生新的观念是创造性思维活动的重要内容和主要目的. （8）就教育系统而论,除了系统地传授知识技能、自觉地培养能力、开发智力以外,还必须遵循创造型人才的成长规律.具体说,应注意以下几点. ①加强发散性思维训练.发散性是一种不依常规,寻求变异,从多方面寻求答案的思维方式,不受现有知识的局限,不受传统传授方式的束缚,其结果可能由已知导向未知,发现新事物、新理论. 发散性思维是创造性思维的中心,是测定创造力的重要指标之一.数学题中的“一题多解”,作文教学中的“一事多写”都是属于这类能力的培养. ②加强个性心理品质的培养.创造力高的人,不一定最终都能成为创造者.真正有作为的创造者,必然伴有许多良好的个性心理品质.这种品质主要指情感、意志和性格等方面的积极特征. ③要敢于创造.成功的创造,有两个条件必不可少.一是创造态度,二是创造技能.这两者的形成和发展都离不开创造活动.所谓“更有创造性”是一种不恰当的说法.你本身就是一个具有创造性的个体.然而,你可以通过实践,使自己变得更加娴熟,或者更深入的理解围绕在你身边的创造能量,这种能量,是你在任何时候都可以无限汲取的.我个人在实际中从以下九点来帮助自己“培养”创造力,希望能够给大家提供一些启发.处于放松状态用点时间,做令自己感到愉快的、能够带来欢乐的、你热爱的或能够使自己全身投入的事情.比如沉思、散步、游泳、阅读令人心情愉快的文字,或者记日记——写下你的想法（这会相当有帮助!）.感恩想一想,什么赋予你积极向上、源源不断的能量与活力,从而使你心怀感激?当感受到对生命中得到的美妙祝福与馈赠,你的心中便有了爱,你会很快感到心灵的释然,内心感到朦胧的温暖.在这感受到温暖和爱意的时刻,你的心向创造力量敞开了大门.
激发你的想象力想象力是高度视觉化的.我发现,练习在闭上双眼的情况下,想象面前看到的栩栩如生的画面,是一种很有帮助的方法.尝试这一方法.闭上双眼,想象自己在一个场景里,任何一个场景都可以.好的,选个你认为理想的场景,尝试想象你看到的这一场景中的细节.去注意各种色彩、质地,去触摸.它们摸起来是什么感觉?你听到了什么?闻到了什么?温度感觉是怎样的?等等.专注于此刻每一位杰出的音乐家或艺术家都会告诉你,当他们在创造伟大的音乐或艺术品的时候,他们的头脑中没有任何杂念,他们完全沉浸在此刻的创作之中,感受意识的流动.运动员们把这个称作“现场感（being in the zone）”.你可以通过对你此刻做的任何事情（不管是在吃饭、洗碗、整理床铺,还是别的什么）倾注全部的注意力,来尝试练习仅把全部意识集中在当前时刻的能力.沉思可以起到很大帮助.参考阅读《如何保持注意力》.得到灵感试着去想象打动你的美好事物.翻阅含有能够激发人思维的图片的书籍,参观美术馆,读启发人灵感的文字,与能够使你冷静的人交谈.画图这也许听起来有些可笑,但确实是发掘自身创造力的有效方法之一.画图促使你从不同的角度观察事物.在这一点上,我强力推荐一本由Betty Edwards著的《像艺术家一样思考（Drawing on the Right Side of the Brain）》的书,以及她所写的与之配套的手册.这本书是专门为那些从未受到过绘画训练的人撰写的.我从一本心理学教材上第一次听说它,阅读后发现,自己从其中的深刻见解里学到很多东西.寻找替代方案保持好奇心.试着问自己,如何以不同的方式完成同一件事情. 当你看到了一个问题的解决方案之后,再问一问自己：“有什么其他方式做这件事呢?”心理上建立起这样的一种态度——“总有另一种方法”,即便其他方法看起来似乎“不可行”时,也要如此.开放的心态不要将任何你想到的点子拒之门外,不要轻易对它们作出判决.重视每一个从你的大脑里冒出来的主意,哪怕是那些看起来“愚蠢”或“显而易见”的想法.这个方法能够催生更多有创造性的想法从你的心中浮现出来.把思考过程落在纸上用一叠活页纸（或者一个笔记本,我更愿意用活页纸,这样你不会因为要保持纸页的整洁和相互间的组织性而感到约束）.写下思考中你的大脑里冒出的一切：随意的词语、短语、主意、想法……有时,你也许会想要把一些元素圈在一起或在它们之间画线,来将不同的主意联系在一起.当灵感闪现时,一定要跟住它.这时如果你突然想到了另一个主意,先把它简略的记在同一张纸或另一张空白的纸上.这也是我组织博客文章的方法.我都是从一些念头和要点出发,有时候一开始它们还显得很蹩脚,但是一旦我进入了“思维流”里面,一篇文章就开始逐渐在我的眼前现出雏形.