本人500-600度,如何保护视力然后恢复,如何增加夜视力,饮食注意神马?还有要做些神马,包括↓
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/18 08:26:54
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不要高的也不要低的,要戴度数刚好的眼镜才能使玻璃体慢慢恢复,据我所知眼睛店里的设备相对简单,要陪镜子一定要去医院测视力才是准的,而且配镜子时是很费功夫的,要不停的打磨不停的测量,好的镜子才对视力有恢复.记得要多运动眼球（用眼球做圆周运动）3-4小时要远眺5-10分钟,坚持做眼保健操.如果这几项能坚持下来你的视力肯定会有很大程度的恢复.
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看书如何保护视力?要看很多书,该如何有效保护视力呢?而不是慢慢加深.
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