出汗喝葡萄糖管用吗大神们帮帮忙

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/22 14:18:19
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比赛前一个多小时先小吃一顿,比如面包.然后去厕所方便,以免紧张想拉.比赛需要替补,没有的话自己就应该懂得在什么时候省力.关键时刻咬咬牙,愤怒点专注点你会感觉不到累,若老这样也不行!记住这是关键时刻.葡萄糖我认为有用,不过我下个月才有比赛