跑步是不是无氧呼吸

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/24 07:00:28
跑步是不是无氧呼吸跑步是不是无氧呼吸跑步是不是无氧呼吸准确的说应该是属于无氧运动.但是如果你的跑速很慢~当然可以看成有氧运动不是,是有氧不是.时间太短,至少30分钟以上有氧呼吸和无氧呼吸的

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准确的说应该是属于无氧运动.但是如果你的跑速很慢~当然可以看成有氧运动不是,是有氧 不是.时间太短,至少30分钟以上有氧呼吸和无氧呼吸的