如何有效的复习和记忆班级演讲,主题是：《有效的复习和记忆》请各位出给点稿子我参考啊!要结合高中生的实际生活,感激不尽!
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/26 14:33:53
如何有效的复习和记忆班级演讲,主题是：《有效的复习和记忆》请各位出给点稿子我参考啊!要结合高中生的实际生活,感激不尽!
如何有效的复习和记忆
班级演讲,主题是：《有效的复习和记忆》
请各位出给点稿子我参考啊!要结合高中生的实际生活,感激不尽!
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1、记忆要有明确的目的.
实践证明,在其它条件相同的情况下,有明确的记忆目的,则记忆力持久且强劲,反之则短暂而微弱.在一个检查记忆力的实验中,把记忆力大致相同的同学分成两组,然后观看一段录像.其中A组同学事先得到明确的提示,大都能寻找出录像中有几处错误,而B组同学并没有什么明确的目的,其记忆力明显低于A组.
2、记忆要有浓厚的兴趣.兴趣是增强记忆力的催化剂.一个人对他所感兴趣的信息和对象,会产生高度集中的注意力与观察力,精神上更加亢奋.对地理感兴趣的同学,由于伊拉克战争的吸引和关注,会非常熟悉伊拉克的地图,以及它的地形地貌及周边环境.
3、记忆要有高度的注意力.只有专心致志,聚精会神,信息和对象才会在大脑皮层中烙上深深的印迹；反之,注意力不集中,无意注意过多,会使人记忆力下降.
4、记忆要遵循规律,及时复习.记忆与遗忘是对立统一的,人的遗忘是有规律的,表现为最初遗忘的较快,几天后会重新想起来,以后逐渐慢慢地遗忘.因此,在遗忘到来之前,必须及时地复习,以便大大提高记忆的持久性.首先要有简练的复习提纲,依纲复习,“纲举目张”；其次要将及时复习、集中复习、分散复习相结合.
5、记忆要有良好的心理状态.心理学实验证明,心情舒畅、精神饱满的人,记忆效果就好,反之则差.如何保持良好的心理状态呢?一要树立正确的人生观、价值观.二要客观地评估自己和他人.三要有遭受挫折的心理准备.四要善于调控和转移注意力.五要积极参加公益的集体活动.
6、记忆要有科学的方法.“劈柴不照纹,累死劈柴人”.记忆力的提高,不能够单纯地靠死记硬背.一是理解基础上的记忆和记忆前提下的理解相统一.感性认识是理性认识的基础,没有记忆,不可能上升到理解；而理性认识比感性认识更可靠、更正确、更深刻,没有理解,记忆就像散沙～样,失去应用的价值.二是尝试背诵法.尝试背诵应有一个明确的记忆提纲,就像电脑里的目录、路径一样,将知识放在“目录”中,将“目录”融会在知识里,相得益彰,便于知识的提取应用.三是联想记忆.①接近联想,用相互接近的事物进行联想.例如：历史上彼得一世的改革和明治维新.②相似联想,用相似的事物联想.例如：伊拉克的地图像靴于.③ 对比联想,由相反事物的一方想到另一方.例如：民主和专政是辩证的统一.④归类联想,从同类事物中来联想.⑤因果联想,从原因想结果或从结果想原因.例如：遗传与变异.⑤创新联想,人为创造一种联系进行的联想.例如：万有引力与库仑定律.
掌握以上六点并在实践中的灵活运用,相信你定能培养成较强的记忆力,更多的汲取科学文化知识,恣情的在知识的海洋里遨游.
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