冬天里怎样正确的取暖

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/22 14:31:12

冬天里怎样正确的取暖冬天里怎样正确的取暖冬天里怎样正确的取暖活动取暖幅度过强.冬天多活动,一来能锻炼身体,二来可驱走寒冷,但对老年人来说,运动时一定要量力而行,别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动

冬天里怎样正确的取暖
冬天里怎样正确的取暖

冬天里怎样正确的取暖
活动取暖幅度过强.冬天多活动,一来能锻炼身体,二来可驱走寒冷,但对老年人来说,运动时一定要量力而行,别选择那些活动幅度过强、活动量太大的运动项目,而应选择慢跑、骑自行车、打太极拳等运动量小的项目.如果在运动后出现了头晕、头疼、四肢乏力、胸闷气短、失眠多梦等症状,说明这项运动量过大,就应该注意减少运动量,要及时停止不良反应特别大的运动项目.
驱寒取暖方法失度.由于大多数老年人怕冷,在睡觉时都喜欢用热水袋贴身而卧,或让电热毯把被窝搞得热热的以驱寒取暖,这样常常会引起皮肤红斑或烫伤,一般室温达到18——25摄氏度时,也是人体适宜温度,就无需用其他方式来加温取暖.
日晒取暖时间过长.一些老年人,冬天一来,有事没事就喜欢带着孙辈搬只椅子到能晒到太阳的坝坝里取暖,这本是好事,适当晒晒太阳有利于对钙质的吸收,但医生提醒说,晒太阳也有个度,如时间太长对身体就有害无益了,因为日晒过长会损伤皮肤,破坏人体的自然屏障,使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体,造成感染,还可引起视力减退.特别婴幼儿皮肤娇嫩,更不能直接暴露在直射光下久晒.
捂头睡觉有损健康.有些老人冬季喜欢捂头睡觉,以为这样可以暖和些,而这样的睡眠方法对健康是有害无益的.一则会因被窝内的氧气含量减少,二氧化碳等废气逐渐增加,影响了正常的呼吸运动,甚至造成窒息.二则是因被窝内缺氧,易诱发心脑血管病.

冬天里怎样正确的取暖冬天取暖的方式有哪几种? 冬天暖气片里的水是怎样循环的?用火直接烧水取暖,怎么才能让暖气片里的水循环烧热? 冬天里,什么最取暖?感到暖和冬天家庭里大部分用暖气取暖,为什么暖气片都放在房间的下方? 冬天最好的取暖方法是什么? 冬天人们常在房间里放置一个燃烧木炭的火盆取暖,请你谈谈采用这种方式取暖应注意哪些问题房间里供冬天取暖用的散热片,应安装在窗户的（）方,这样便于室内空气（）. 房间里供冬天取暖用的散热片,应安装在窗户的什么方,这样便于室内空气冬天怎么取暖冬天里怎样防冻冬天有几样在房间取暖的方法冬天取暖时烟筒上滴的水有毒吗取暖器中纳米管的发热材料好吗冬天取暖怎样区分取暖系统的进出水管? 我想问问大家,在严寒的冬天里,天气这么寒冷,在室内长期烧一盘煤炭来取暖,对身体有冬天用什么取暖好? 冬天什么电器取暖好