人的品质有哪些改变?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/20 08:26:27
人的品质有哪些改变?人的品质有哪些改变?人的品质有哪些改变?朋友用品质来形容人,词用来风趣幽默,以下是个人建解,我认为衡量一个人的品质可从以下四点来说：善良善良是心理养生的营养素.心存善良就会以他人之
人的品质有哪些改变?
人的品质有哪些改变?
人的品质有哪些改变?
朋友用品质来形容人,词用来风趣幽默,以下是个人建解,我认为衡量一个人的品质可从以下四点来说：善良 善良是心理养生的营养素.心存善良就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困；心存善良就会与人为善,乐于友好相处,心中就常有愉悦之感,心存善良就会光明磊落,乐于对人敞开心扉,心中就学中有轻松之感.心存善良的人,会始终保持泰然自若的心理状态,这种心理状态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调到最佳状态,从而提高机体的抗病能力.宽容 宽容是心理养生的调节阀.人在交往中,吃亏,被误解,受委屈的事总是不可避免的.面对这些,最明智的选择是宽容.宽容不仅包含着理解和原谅,更显示出一个人的气度和胸襟.一个不懂宽容,只苛求别人的人,其心理往往外于紧张状态,从现导致神经兴奋,血管收缩,血压升高,使心理、生理进入一种恶性循环状态.学会宽容就会严于律已,宽以待人,这就等于给自己的心理安上了调节阀.乐观 乐观是一种积极向上的的性格和心境,是心理养生的不老丹.乐观可以激发人的活力和潜力,帮助人们解决矛盾,逾越困难.而悲观是一种消极颓废的性格和心境,它使人悲伤,烦恼,痛苦,在困难面前一筹莫展,影响身心健康.淡泊 淡泊是一种崇高的境界和心态,是心理养生的免疫剂.有了淡泊的心态,人就不会在世俗中随波逐流,追逐名利,就不会对身外之物得而大喜,失而大悲,就不会对世事及他人牢骚满腹,也不会与他人攀比,避免产生嫉妒.淡泊的心态使人始终处于平和状态,一切有损身心健康的因素都将被击退.