坐月子能吃豆角茄子吗听说吃了会回奶请问那些东西能吃,那些不能吃!还有多喝白糖（白砂糖）有没有坏处 今天我才发现我儿子有点涨肚,听起来鼓鼓的.上午到现在2点都一直哭闹.请问这是不

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坐月子能吃豆角茄子吗
听说吃了会回奶
请问那些东西能吃,那些不能吃!
还有多喝白糖（白砂糖）有没有坏处
今天我才发现我儿子有点涨肚,听起来鼓鼓的.上午到现在2点都一直哭闹.请问这是不是消化不良 .孩子现在20天

坐月子能吃豆角茄子吗听说吃了会回奶请问那些东西能吃,那些不能吃!还有多喝白糖（白砂糖）有没有坏处 今天我才发现我儿子有点涨肚,听起来鼓鼓的.上午到现在2点都一直哭闹.请问这是不
首先祝你身体健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“坐月子”的问题.
　　“坐月子”在中国是一项行之久远的习俗,传统观念认为孕妇从婴儿出生到满月的这段时间,产妇不能外出从事任何活动,必须待在家里坐月子.
　　常常可以听到老人家说；把月子坐好,能够改善原本不良的体质.其实这种说法确实是有根据的,因为通过保养的过程,可以让细胞汰旧换新,并且使器官机能回复自然运作.
　　坐月子的禁忌或调养原则,随着时代的进步而有所修改,但最基本的原则,诸如饮食的调养,尽量多休养、勿操劳等事宜,还是该加强注意的.
　　1.产后进补,因人而异
　　“坐月子”向来被女性视为产后改变体质的重要阶段,目的是要通过适当的饮食和生活调理,以协助产后妈咪们尽速恢复体力,重新回归正常的生活.
　　“产后进补”这个观念,源自于我们的老祖先,古代中医学认为：“产后气血暴虚,理当大补”.加上过去农业社会里,由于妇女平日辛勤劳动,加上营养较为不足,所以,往往利用坐月子的时候,好好休息,大补特补.
　　反观现代社会生活普遍富裕,女性平时不仅少运动而且肥胖率增高,怀孕期就已经开始拼命进补,至于生产后就更不用说了.但是,这种传统的坐月子方法,对产妇是一件好事吗?
　　例如,产前原本就有肠胃问题的妇女,产后的消化系统多半较为虚弱,不宜马上进食油腻补品,万一造成妈妈胀气、腹痛或拉肚子,肠胃消化吸收功能因此受损,形成“虚不受补”状态,这时不但无法吸收补品,还会造成肠胃的负担.
　　每个产妇宜由中医师依据不同的产后体质,订定个人的“产后进补计划”,即使有各地风土民情之不同,只要调理的大原则不变,加上结合中、西方营养学各自的优点,一同达到促进伤口愈合,补充适当的营养素及恢复子宫的机能,这就是现代最好的“坐月子”方式.
　　2.坐月子的饮食宜忌
　　① 饮食宜清淡,尤其在产后7天内,可选择以清鸡汤、清鱼汤、清排骨汤为主.
　　② 产后不食冰冷食物,因为冰冷易影响身体的气血运行,容易引起身体酸痛.
　　③ 煮些龙眼红枣汤、炒黑豆煎水、淡红糖水当饮料来服用.
　　④ 浓茶、咖啡,以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食.
　　⑤ 不要吃一些从来没吃过的食物,以免不适应,可能会肚子痛或是拉肚子.
　　⑥ 要补充纤维素(吃一些青菜、水果),否则若是只摄取脂肪及蛋白质,又因为有伤口不敢出力,往往会造成便秘.
　　3.产后麻油调理须知
　　① 伤口若有红肿疼痛时,禁止吃麻油、人参、虾蟹、酒煮食物.
　　② 麻油可以帮助子宫收缩、排除恶露,但因为比较燥热,所以建议产后1周后才吃麻油料理的食物,如麻油炒猪肝、猪腰、猪血糕、红凤菜、苋菜、川七叶、地瓜叶,但麻油与酒皆宜少量.
　　③ 产后2周之后,可以开始吃麻油鸡、麻油杜仲猪腰子汤,仍要注意麻油与酒少量使用.
　　综上所述,“坐月子能吃豆角茄子”.
　　4.至于小儿“腹胀”：
　　① 首先应该检查,除了腹胀以外,是否伴有呕吐,若伴有经常性呕吐食物,甚至胆汁或粪样物,大便秘结,3--5天才解1次,大便量很少,且见婴儿日渐消瘦的,可能是先天性巨结肠.要尽快到医院进一步检查治疗.
　　② 如果腹胀时胀时消,食乳后腹胀明显,无呕吐或偶伴呕吐,放屁后腹胀减轻,按摸腹部没有摸到粪样物,乳食正常,无日渐消瘦的,可能是由于喂养方法不当,孩子吮乳时吸入空气较多,引起气压腹胀.
　　改进哺乳方法,不要给孩子吮空乳头,每次哺乳后,抱起婴儿,轻轻拍打其背部.
　　爱心提示：经过调治,如果不见好转,建议及时去医院进行相关检查,以便对症下药.
　　以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案.