作息时间不规律是什么意思?我每天都1:00睡算不规律吗?起床无规定时间.

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/26 23:02:49
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作息时间不规律是什么意思?我每天都1:00睡算不规律吗?
起床无规定时间.

作息时间不规律是什么意思?我每天都1:00睡算不规律吗?起床无规定时间.
就是指每天都睡得很晚,起得很晚.正常作息时间大概是最晚十一点能睡觉,最好十点多能睡,七点左右起床