吃鱼子补精吗

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/19 07:26:48
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鱼子同鱼肉一样,也是一种味道鲜美、营养丰富的食品,对人体健康大有裨益.吃鱼不食鱼子实在可惜!从营养的角度来说,孩子吃些鱼子是无妨的.但要注意老人尽可能少吃,因鱼子富含胆固醇,老人多吃无益.孩子吃鱼子是不会变笨的,有些老年人,说小朋友吃鱼子会不识数,会变笨是没有科学道理的.同时鱼籽中又含有多种维生素.因此,多吃鱼子,不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可起到乌发的作用,使人焕发青春.