缺乏蛋白质怎么办
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 12:45:28
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通过食物补充是最经济有效的
鸡蛋、各种肉类、奶类及其制品、豆类及其制品都是优质蛋白质的良好来源.
另外问一句,你多大了,是哪种缺乏呢?是食物摄入不足还是消化吸收不好引起的?