对各个内脏好的食物.并说明其功效.就是列表说明.例如：XX（食物）对XX（内脏）好.其原因_______.

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/25 01:48:24

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对各个内脏好的食物.并说明其功效.
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黑豆,对肾好.性平,有补肾益精,活血润肤之效.
鹿肉,对肾好.鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效.中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物,补益肾气之大是所有肉类中之首.
菠菜,对心脏好.含丰富叶酸,能有效预防心血管疾病.
香蕉,对人的心脏有好处.钾元素的含量很高.
蚕蛹、山楂、荷叶、甲鱼、豆类、韭菜、茄子、丝瓜、苋菜、芥菜、红萝卜、葡萄及鸭梨等食物,对肝好.这些食物有阻止肝脏脂肪升高或胆固醇升高的作用.
牛奶,对胃好.牛奶可以形成一层胃的保护膜.小米：暖胃,安神.
粳米,糯米,对脾好.性平,味甘,有补脾益气之功.
梨,对肺好.清肺.

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