关于艾宾浩斯记忆法背英文单词.艾宾浩斯--满爱镇微分记忆算法模型,我已经看过了（按天数准备30个盒子放单词的那个）但是没有看懂,我需要整个流程详细的解释,包括如何确定自己的艾宾

关于艾宾浩斯记忆法背英文单词.艾宾浩斯--满爱镇微分记忆算法模型,我已经看过了（按天数准备30个盒子放单词的那个）但是没有看懂,我需要整个流程详细的解释,包括如何确定自己的艾宾
关于艾宾浩斯记忆法背英文单词.
艾宾浩斯--满爱镇微分记忆算法模型,我已经看过了（按天数准备30个盒子放单词的那个）
但是没有看懂,我需要整个流程详细的解释,包括如何确定自己的艾宾浩斯记忆曲线以及复习点的确定.希望有真正用过这个记忆法背单词的大神指点.

关于艾宾浩斯记忆法背英文单词.艾宾浩斯--满爱镇微分记忆算法模型,我已经看过了（按天数准备30个盒子放单词的那个）但是没有看懂,我需要整个流程详细的解释,包括如何确定自己的艾宾
一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：
　　1． 第一个记忆周期：5分钟
2． 第二个记忆周期：30分钟
　　3． 第三个记忆周期：12小时
　　4． 第四个记忆周期：1天
　　5． 第五个记忆周期：2天
　　6． 第六个记忆周期：4天
　　7． 第七个记忆周期：7天
　　8． 第八个记忆周期：15天
　　二、背诵方法：
　　1． 初记单词时需要记忆的内容：
　　a）单词外观,b） 单词的中文释义,c） 单词的记忆法
　　2． 每个list的具体背诵过程（每个list按12页,每页10个单词计）：
　　a) 背完一页（大约5分钟）,立即返回该页第一个单词开始复习（大约几十秒）
　　b) 按上面方法背完1～6页（大约在30分钟）,回到第1页开始复习（两三分钟）
　　c) 按上面同样方法背完7～12页,一个list结束
　　d) 相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元,2个大单元各自成为一个复习系统.背一个list总共需要一小时左右的时间.
　　3．
　　a) 复习方法：遮住中文释义,尽力回忆该单词的意思,几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆.
　　b) 复习一个list所需的时间为20分钟以内
　　c) 当天的list最好在中午之前背完,大约12小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的list
　　d) 在其后的1,2,4,7,15天后分别复习当日所背的list
　　e）复习的原则
　　时间间隔：30秒 1分钟 5分钟 30分钟 1小时 8小时 1天 2天 6天 31天
　　重学节省诵读时间百分数：58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1
　　⒋复习点的确定
　　人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种.
　　第一个记忆周期是 5分钟
　　第二个记忆周期是30分钟
　　第三个记忆周期是12小时
　　这三个记忆周期属于短期记忆的范畴.
　　下面是几个比较重要的周期.
　　第四个记忆周期是 1天
　　第五个记忆周期是 2天
　　第六个记忆周期是 4天
　　第七个记忆周期是 7天
　　第八个记忆周期是15天
　　以上的8个周期应用于背词法,作为一个大的背词的循环的8个复习点,可以最大程度的提高背单词的效率
　　背单词就找个小本子窄窄的那种,每页中间对折左边英文右边中文,每天背100个,分5组每组20个,每一个看过留下读音和拼写的印象,基本上5～8分钟一组,全部5组大概看30分钟,最好不要超过40分钟,然后再从第一组再看,每天一百个新的,看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习,基本每天进行的300～400个单词,新旧加起来,
　　5． 注意事项：
　　a) 每天连续背诵2个list,并完成复习任务；
　　b) 复习永远比记新词重要,要反复高频率的复习,复习,再复习；
　　c) 一天都不能间断,坚持挺过这15天,之后每天都要花大约1小时复习；
　　6． 时间表（左边序号表示第几天,*号之后表示复习内容）
　　⒈ list1-2 *list1-2
　　⒉ list3-4 *list1-2 list3-4
　　⒊ list5-6 *list3-4 list5-6
　　⒋ list7-8 *list1-2 list5-6 list7-8
　　⒌ list9-10 *list3-4 list7-8 list9-10
　　⒍ list11-12 *list5-6 list9-10 list11-12
　　⒎ list13-14 *list7-8 list11-12 list13-14
　　⒏ list15-16 *list1-2 list9-10 list13-14 list15-16
　　⒐ list17-18 *list3-4 list11-12 list15-16 list17-18
　　⒑ list19-20 *list5-6 list13-14 list17-18 list19-20
　　⒒ list21-22 *list7-8 list15-16 list19-20 list21-22
　　⒓ list23-24 *list9-10 list17-18 list21-22 list23-24
　　⒔　*list11-12 list19-20list23-24
　　⒕　*list13-14 list21-22
　　⒖　*list1-2 list15-16 list23-24
　　⒗　*list3-4 list17-18
　　⒘　*list5-6 list19-20
　　⒙　*list7-8 list21-22
　　⒚　*list9-10 list23-24
　　⒛　*list11-12
　　21.*list13-14
　　22.*list15-16
　　23.*list17-18
　　24.*list19-20
　　25.*list21-22
　　26.*list23-24
这也是以前看到的,自己却没用过.其实不用太过注重这个,关键是肯花功夫,要注重联想和重复.

其实你找个软件就行了，可以自动帮你定记忆点的，我比较了十几种软件，单词风暴这个是最准的，而且有自定义时间点功能。相反很多软件都是不能自定义时间点的，这样的只是大概符合，不建议用。

我考研用过，就是将你所要背的内容均分成若干份，这个份数大概是你需要用的时间的一半。比如我距离考研还4个月的时候准备的，将计划分了50份。
每天看一份，然后每份在看完5分，30分，12小时，1天，2天，4天，8天，15天，的时候各复习一遍，不求一次背过，一定要按时看，这个挺科学的，效果按规定做很神奇。
然后以我为例，是120天的计划时间，50+15天正式完成最后一份。剩下的时间一定每...

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我考研用过，就是将你所要背的内容均分成若干份，这个份数大概是你需要用的时间的一半。比如我距离考研还4个月的时候准备的，将计划分了50份。
每天看一份，然后每份在看完5分，30分，12小时，1天，2天，4天，8天，15天，的时候各复习一遍，不求一次背过，一定要按时看，这个挺科学的，效果按规定做很神奇。
然后以我为例，是120天的计划时间，50+15天正式完成最后一份。剩下的时间一定每天随机翻翻，不能有一天不看！！每天的量就是你平时的量就行，这计划最难的时候就是中部，那时候每天看新的+复习任务较多，坚持过去就行了

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