五千米长跑中 一般人能跑多少?多长时间算是优秀?每天晨跑5000米的训练可以吗?早晨跑5000时是不是算空腹运动呢?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 22:18:27
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五千米长跑中 一般人能跑多少?多长时间算是优秀?每天晨跑5000米的训练可以吗?早晨跑5000时是不是算空腹运动呢?
五千米长跑中 一般人能跑多少?多长时间算是优秀?每天晨跑5000米的训练可以吗?
早晨跑5000时是不是算空腹运动呢?

五千米长跑中 一般人能跑多少?多长时间算是优秀?每天晨跑5000米的训练可以吗?早晨跑5000时是不是算空腹运动呢?
是空腹运动,但是跑步前要补充点热水才行,特别是到了3000米左右.一般上5000米户外用时在30-40分钟左右 就算是优秀了,当然只是指的是在学校.我一小时才能跑8000米.在学校的时候 我每天早上晨跑 400米的场地要跑10几圈才能热身.饭量很大啊.要吃好哦.当时在学校的时候全校5000米 拿到第九名,还算可以 毕竟 那个时候 吃的不好 顿顿都是面食.

五千米长跑中 一般人能跑多少?多长时间算是优秀?每天晨跑5000米的训练可以吗?早晨跑5000时是不是算空腹运动呢? 五4班有40人在长跑锻炼中,男每天跑3千米,女每天跑2千米,已知男比女每天多跑3千米,求男女各多少人?五4班有40人在长跑锻炼中,男每天跑3千米,女每天跑2千米,已知男比女每天多跑一万米, 一般人每分钟能跑多少米? 五4班有40人在长跑锻炼中,男每天跑3千米,女每天跑2千米,已知男比女每天多跑3千米,这个班男、女各多少人列方程 全班同学共41人,在长跑锻炼中,男生每人跑3.2千米,女生每人跑2.4千米共跑了116千米.问男女生各多少人 马拉松长跑比赛全程长多少千米 马拉松长跑全程大约多少千米? 一般人跑5千米需要多久? 跑5000千米一般人要多久 请问一般人能喝多少酒?男人 一般人跑400米要多长时间,有什么技巧吗? 在老年人到运动会上,刘大伯参加了长跑比赛全程一点五千米用了九点七分钟跑完,取得第一名.李大伯跑一千米平均需要多少分钟?提示:李大伯比刘大伯多跑两分钟 小王在一段路上练习长跑,如果每小时多跑0.5千米,时间就变为原来的五分之四,求原来的速度是每小时多少千米?最好用解比例的方程 小华每秒跑4米,5分钟能跑多少米?多长时间能跑1千米? 全班同学共41人,在长跑锻炼中,男生每人跑3.2千米,女生每人跑2.4千米共跑了116千米,男、女生各有多少人 共41个同学,在长跑锻炼中,男生每人跑3.2千米,女生每人跑2.4千米,共跑了116千米.问:男、女生各有多少人?不可用X 全班同学41人,在长跑锻炼中,男生每人跑3.2千米,女生每人跑2.4千米,共跑了116千米.男生、女生各多少人?要假设法 800米长跑时间女生800米长跑,大概多长时间算比较好的成绩.