吃什么缩胸,请问啊,吃什么可以缩胸啊,缩胸吃什么好点呢?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/07 22:40:46
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你可以试试这个方法.两臂曲肘放于胸前,右手尽量慢上推,右足起踵,右手、右踵下落还原,左手上推,左足起踵,左右轮流慢上推,共做20~30次（或不限制,直到胸臂肌肉发酸为止）.结合上面的运动再往胸上抹点【Charlan】会很快达到目的哦.