养成良好的卫生习惯的名言谚语和俗语有哪些呢

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★ 云来云去晒好米,病来病去病死人.
　　★ 早酒晚茶天明色,时间长了害死人.
　　★ 早起早睡,精神百倍.
　　★ 鱼生火、肉生痰,白菜豆腐保平安.
　　★ 有静有动,无病无痛.
　　★ 要想身体健,就得天天练.
　　★ 要想身体好,吃饭不过饱.
　　★ 要想感冒少,常洗冷水澡.
　　★ 阳光是个宝,越晒人越好.
　　★ 烟伤肺、酒伤肝,色刮骨、气伤神.
　 ★ 细嚼烂咽,身体强健.
　　★ 养病如养虎,治病如抽丝.
　　★ 无病早防,有病早治.
　　★ 萝卜上了街,大夫没买卖.
　　★ 体弱病欺人,体强人欺病.
　　★ 贪多嚼不烂,胃病容易犯.
　　★ 贪得一时嘴,瘦得一身肉.
　　★ 贪吃贪睡,添病减岁.
　
　　★ 太阳是个宝,常晒身体好.
　　★ 睡前烫烫脚,胜服催眠药.
　　★ 睡前关天窗,一夜觉都香.
　　★ 树木就怕软藤缠,身体就怕不锻练.
　　★ 手舞足蹈,九十不老.
　　★ 食多伤脾,忧多伤神.
　　★ 生冷不入口,防病保长寿.
　　★ 生瓜梨枣,多吃不好.
　　★ 少吃好、慢吃香,定时定量身体强.
　　★ 上床萝卜下床姜,常吃不用开药方.
　　★ 热不马上脱衣,冷不马上穿棉.
　　★ 勤洗澡、常换衣,保证身上不招虱.
　　★ 脑子不怕用,身子不怕动.
　　★ 美食不可尽用,贪吃使人生病.
　　★ 萝卜就开茶,饿掉大夫牙.
　　★ 冷不冷、带衣裳,饿不饿、带干粮.
　　★ 酒多伤身,气大伤人.
　　★ 酒多伤人,色多伤身.
　　★ 酒吃头杯,茶吃二盏.
　　★ 饥不择食,寒不择衣.
　　★ 饥不暴食,渴不狂饮.
　
　　★ 话多劳神、食多伤胃,忧多伤脾、气大伤身.
　　★ 好酒不过量,好菜不过食.
　　★ 饭后散散步,不用进药铺.
　　★ 饭后百步走,活到九十九.
　　★ 饭吃八成饱,到老胃口好.
　　★ 饭菜清淡,身体强健.
　　★ 冻冻晒晒身体壮,捂捂盖盖脸发黄.
　　★ 冬练三九,夏练三伏.
　　★ 刀越磨越亮,体越练越壮.
　　★ 大路不走草成窝,人不挺胸背成驼.
　　★ 春不减衣,秋不加冠.
　　★ 吃米带点糠,成年保健康.
　　★ 吃饭先喝汤,强似用药方.
　　★ 吃饭先喝汤,肠胃不受伤.
　　★ 吃饭莫过饱,饭后莫快跑.
　
　　★ 吃得快、咽得忙,伤了胃口伤了肠.
　　★ 财多祸身,欲多伤神.
　　★ 不气不愁,活到白头.
　　★ 不怕天寒地冻,就怕手脚不动.
　　★ 不喝隔夜茶,不饮过量酒.
　　★ 病来如山倒,病去如抽丝.
　　★ 饱吃萝卜饿吃葱,不饱不饿吃花生.
　　★ 预防肠胃病,吃喝要干净.
　　★ 苗黄缺肥,人黄有病.
　　★ 千补万补,不如食补.
　　★ 火星怕蔓延,疾病怕传染.
　　★ 称砣虽小压千斤,苍蝇虽小是病根.
　　★ 常洗衣裳常洗澡,常晒被褥疾病少.
　
　　★ 新病好医,旧病难治.
　　★ 日光不照门,医生便上门.
　　★ 疮大疮小,出脓就好.
　　★ 疮怕有名,病怕无名.
　　★ 药难医假病,酒不解真愁.
　　★ 饭前便后洗净手,细菌虫卵难进口.
　　★ 不干不净、吃了生病,干干净净、吃了没病.
　　★ 常开窗,透阳光,通空气,保健康.
　　★ 干干净净,预防百病.
　　★ 喝开水、吃热饭,身体健康无病害.
　　★★ 讳疾忌医,难求良药.
　　★ 吃饭不言,睡觉不语.
　　★ 十里无医不可居.
　　★ 久病成良医.
　　★ 三分医,七分防.
　　★ 药补不如食补.
　　★ 有钱难买老来瘦.
　　★ 饮食贵有节,锻炼贵有恒.
　
　　★ 不吸烟,不喝酒,病魔见了绕道走.
　　★ 病好不谢医,天下无人医.
　　★ 活动好比灵芝草,何苦去把仙方找.
　　★ 什么都缺别缺钱,什么都有别有病.
　　★ 严冬识贞木,三九见功夫.
　　★ 锻炼不刻苦,纸上画老虎.
　　★ 坐要正,站挺胸,走起路来脚生风.
　　★ 从小爱劳动,老来药不用.
　　★ 饭后走百步,永不进药铺.
　　★ 饭菜基本素,饭后走走步,心胸要开阔,劳逸要适度.
　　★ 快刀不磨黄锈生,胸脯不挺背要弓.
　　★ 穿山甲,王不留,妇女服了乳汁流.
　　★ 识得八角莲,可与蛇共眠.
　　★ 日发千言,不劳自伤.
　　★ 卫生搞的好,疾病不缠绕.
　　★ 寒从脚起,病从口入.
　
　　★ 出汗勤洗澡,保证皮肤好.
　　★ 经常打打预防针,体内驻了防疫军.
　　★ 吃药不忌嘴,跑断太医腿.
　　★ 一颗牙齿痛,满嘴不安宁.
　　★ 一颗牙齿坏,满口牙受害.
　　★ 有病早治,省钱省事.
　 ★ 宁叫嘴受穷,莫教病缠身.
　　★ 不干不净,吃了得病.
　　★ 饥不乱食,渴不暴饮.
　　★ 宁吃鲜桃一口,不吃烂桃一篓.
　　★ 朝食三片姜,如得人参汤.
　　★ 睡前洗脚,胜服补药.
　　★ 臭鱼烂虾,传病专家.
　　★ 抽烟损健康,少年莫染上.
　　★ 睡多容易病,哭多伤眼睛.
　　★ 好人光睡成病人,病人光睡成死人.
　　★ 若要健,天天练.
　 ★ 常用的铁不锈,常练的人不病.
　　★ 运动运动,百病难碰.
　　★ 铁不炼,不成钢；人不练,不健康.
　　★ 一天舞几舞,长命九十五.
　　★ 冬天动一动,少得一场病；冬天懒一懒,汤药喝几碗.
　　★ 少时练得一身劲,老来健康少生病.
　　★ 丝不织不成网,体不练不强壮.
　　★ 脑怕不用,身怕不动.
　　★ 早起活活腰,一天精神好.
　　
祝学习进步