什么是肌肉等长性收缩和肌肉退让性收缩?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/23 05:23:01

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什么是肌肉等长性收缩和肌肉退让性收缩?
什么是肌肉等长性收缩和肌肉退让性收缩?

什么是肌肉等长性收缩和肌肉退让性收缩?
等长性收缩：
特点：张力等于外加阻力,肌长度不变.
作用：支持、固定、维持某种身体姿势.其固定功能还可为其他关节的运动创造适宜条件.
如：站立、悬垂、支撑等动作等.
退让性收缩：
特点：张力小于外加阻力,肌长度拉长.
作用：缓冲、制动、减速、克服重力.
如：蹲起运动、下坡跑、下楼梯、从高处跳落等动作,相关肌群做离心收缩可避免运动损伤.

什么是肌肉等长性收缩和肌肉退让性收缩? 怎样使肌肉收缩为什么肌肉能收缩为什么肌肉会收缩? 肌肉的收缩和弹性成分是什么肌肉的收缩原理肌肉是如何收缩的? 等长、等张肌肉收缩的名词解释肌肉横纹肌的收缩原理肌肉收缩有哪几种原理啊. 伸肘、屈肘、肌肉收缩情况? 【高手回答】肉的收缩方式理论在抗阻训练中有什么具体指导意义.我们知道,肌肉有四种收缩形式：向心收缩（等张收缩和等速收缩）、离心收缩、等长收缩和超等长收缩.那么理解了肌肉的 7.当后负荷大于肌肉收缩所能产生的最大张力时,肌肉的收缩的形式是( )A.等张收缩B.等长收缩C.单收缩D.不完全强直收缩E.完全强直收缩肌肉组织收缩和舒张是引起各种 “拉伸和收缩腿部肌肉”英文怎么说比较好? 人通过什么方式让肌肉收缩和舒张我不懂让肌肉收缩为什么还要能量?肌肉里能量多了肌肉应该膨胀呀?肌肉收缩的本质是什么拉长收缩练习为什么比缩短收缩练习肌肉力值大? 当肌肉收缩,肌肉会有什么变化请简述肌肉的收缩机制.