哪些食品富含氨基葡萄糖?可以帮助修复和维护软骨,并能刺激软骨细胞的生长的那个.那东西可以在深海产品里找到的,

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 21:54:09
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哪些食品富含氨基葡萄糖?
可以帮助修复和维护软骨,并能刺激软骨细胞的生长的那个.
那东西可以在深海产品里找到的,

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你说的是胶原蛋白吧,是人体含量最多的蛋白质,占人体蛋白质总量的25-33%,并且是软骨的组成成份.这个猪蹄里就有,不过是生病了的话,建议还是买些产品吧,提纯过的东西,含量比猪蹄里的多.
胶原蛋白大多数都是深海鱼里提取的啊.