安全知识 不要太幼稚 怎么过马路不学我都会

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安全知识 不要太幼稚 怎么过马路不学我都会

安全知识 不要太幼稚 怎么过马路不学我都会
楼梯上着火,人们往往会惊慌失措.尤其是在楼上的人,更是急得不知如何是好.一旦发生这种火灾,要临危不惧,首先要稳定自己的情绪,保持清醒的头脑,想办法就地灭火.如用水浇、用湿棉被覆盖等,如果不能马上扑灭,火势就会越烧越旺,人就有被火围困的危险,这时应该设法脱险.有时楼房内着火,楼梯未着火,但浓烟往往朝楼梯间灌,楼上的人容易产生错觉,认为楼梯已被切断,没有退路了,其实大多数情况下,楼梯并未着火,完全可以设法夺路而出.如果被烟呛得透不过气来,可用湿毛巾捂住嘴鼻,贴近楼板或干脆跑走.即使楼梯被火焰封住了,在别无出路时,也可用湿棉被等物作掩护及早迅速冲出去.如果楼梯确已被火烧断,似乎身临绝境,也应冷静地想一想,是否还有别的楼梯可走,是否可以从屋顶或阳台上转移,是否可以借用水管、竹竿或绳子等滑下来,可不可以进行逐级跳越而下等等.只要多动脑筋,一般还是可以解救的.
如果有小孩、老人、病人等被围困在楼上,更应及早抢救,如用被子、毛毯、棉袄等物包扎好.有绳子用绳子,没有绳子用撕裂的被单结起,沿绳子滑下,或掷于阳台、屋面上等等,争取尽快脱险.
保护视力应当注意什么?
中小学生的主要任务是学习,所以养成良好的用眼卫生习惯,保护视力十分重要.为此,应当做到：
1．读书、写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离应保持大约30厘米.
2．连续读书、写字1小时左右要休息片刻,或者向远处眺望一会儿.
3．不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字.
4．不要躺在床上读书,也不要在走路或者乘坐汽车时看书.
5．不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机.
6．每天坚持定时做眼保健操,预防近视眼.
户外活动安全
同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼,活动的空间更广阔,接触的事物更加复杂多样,存在的危险因素也增加了.户外活动应当注意的安全问题有哪些呢?
课间活动应当注意什么?
在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用.课间活动应当注意以下几方面：
l．室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程.
2．活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满.
3．活动的方式要简便易行,如做做操等.
4．活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险.
怎样保证郊游、野营活动的安全?
郊游、野营活动的地点大都远离城市,比较偏远,物质条件较差．所以,要注意以下各点：
l．要准备充足的食品和饮用水.
2．准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用.
3．准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品.
4．要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡.
5．早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒.
6．活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外.
7．晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动.
8．不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒.
9．要有成年人组织、带领.
集体野营、郊游活动应注意什么?
集体野营、郊游活动参加的人数较多,更需要加强组织和准备工作,一般应注意以下几点：
1．最好事先对活动路线、地点进行勘察.
2．做好活动的组织工作,制订活动纪律,确定负责人.
3．最好要求参加活动的人统一着装（如穿校服）,这样目标明显,便于互相寻找,防止掉队.
4．所有参加活动的人要严格遵守活动纪律,服从统一指挥.
登山活动应注意什么?
登山对人的身心健康大有好处,但也潜伏着一定危险.为了保证安全,应该做到；
l．登山时有老师或家长带领,要集体行动.
2．登山的地点应该慎重选择.要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况,选择一条安全的登山路线,并做好标记,防止迷路.
3．备好运动鞋、绳索、干粮和水.在夏季,一定要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑.
4．最好随身携带急救药品,如云南白药、止血绷带等,以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场.
5．登山时间最好放在早晨或上午,午后应该下山返回驻地.不要擅自改变登山路线和时间.
6．背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀.还可以用结实的长棍作手杖,帮助攀登.
7．千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外.
游泳时应注意什么?
游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险.要保证安全,应该做到：
l．游泳需要经过体格检查.患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳.处在月经期的女同学也不宜去游泳.
2．要慎重选择游泳场所,不要到江河湖海去游泳.
3．下水前要做准备活动.可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象.
4．饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳.
5．水下情况不明时,不要跳水.
6．发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助.
滑冰如何保证安全?
滑冰融健身与娱乐为一体,是一项深受同学们喜爱的活动.怎样才能保证活动的安全呢?
l．要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方.初冬和初春时节,冰面尚未冻实或已经开始融化,千万不要去滑冰,以免冰面断裂而发生事故.
2．初学滑冰者,不可性急莽撞,学习应循序渐进,特别要注意保持身体重心平衡,避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑.在滑冰的人多时,要注意力集中,避免相撞.
3．结冰的季节,天气十分寒冷,滑冰时要戴好帽子、手套,注意保暖,防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤.
4．滑冰的时间不可过长,在寒冷的环境里活动,身体的热量损失较大.在休息时,应穿好防寒外衣,同时解开冰鞋鞋带,活动脚部,使血液流通,这样能够防止生冻疮.
在游乐场活动应注意哪些安全问题?
近些年来,游乐业发展迅速,大大小小的游乐场遍布各地.去游乐场活动应注意的安全事项有：
l．最好有家长或老师带领,活动时要遵守游乐场的安全规定.
2．要选择经国家检测合格,比较安全、正规的游乐场.
3．参加每一项活动,都要严格按规定采取保险措施,例如系好安全带、锁好防护栏等、不要开玩笑或冒险做出一些危险的举动.
4．患病或身体不适时,不要勉强参加活动.
游戏时如何保证安全?
游戏是同学们生活中的重要内容,在游戏中也要树立安全观念：
1．要注意选择安全的场所.要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖,防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等.这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故.
2．要选择安全的游戏来做.不要做危险性强的游戏,不要模仿电影、电视中的危险镜头,例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等.这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果.
3．游戏时要选择合适的时间.游戏的时间不能太久.这样容易过度疲劳,发生事故的可能性就会大大增加.最好不要在夜晚游戏,天黑视线不好,人的反应能力也降低了.容易发生危险.
放风筝应该注意什么?
春天,放学后或节假日,许多同学爱到户外去放风筝.放风筝应该注意什么呢?
1．不要在公路或铁路两侧放风筝.公路上来往车辆多,情况复杂,铁路上也常有火车通过.许多同学为了把风筝放起来,只顾向前奔跑,还有的同学喜欢拉着风筝线倒退着走,这时如果有火车或汽车通过,就容易出交通事故.
2．不要到农村场院内放风筝.农忙时,场院内有许多临时安装的电灯、电闸等.如果不注意,风筝搭上电线,造成短路,不但有触电的危险；还有可能引起火灾.
3．不能在设置高压线的地方放风筝.这些地段高压线密集,若风筝搭在高压线上,容易造成人员伤亡和电器设备的损坏.
燃放烟花爆竹如何保证安全?
烟花爆竹在许多城市已经明令禁止燃放了,但在有些地方仍然是允许的.在明令禁止的地方,同学们要认真遵守当地的有关法规；在允许的地方,燃放烟花爆竹时该如何注意安全呢?
l．儿童燃放爆竹时应该由大人带领.
2．烟花爆竹应该存放在远离火源的安全地方,不能放在炉火旁.
3．为了防止发生火灾,严禁在阳台、室内、仓库、场院等地方燃放鞭炮.也不允许在商店、影剧院等公共场所燃放.
4．严禁用鞭炮玩打“火仗”的游戏,这样做很容易伤人.
5．燃放时,应将鞭炮放在地面上,或者挂在长杆上,不要拿在手里,这样做很危险,容易发生伤害.
6．点燃鞭炮后,若没有炸响,在未确认不存在安全问题以前,不要急于上前查看.
7．燃放烟花爆竹,不要横放、斜放,也不要燃放“钻天猴”之类的升空高、射程远的难以控制的品种,以防止引起火灾或炸伤人.
上体育课时衣着上应注意些什么?
上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究.
l．衣服上不要别胸针、校徽、证章等.
2．上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品.
3．不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物.
4．头上不要戴各种发卡.
5．患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜.如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎.做垫上运动时,必须摘下眼镜.
6．不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋.
7．衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装.有条件的应该穿着运动服.
上体育课应注意哪些安全事项?
体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程.体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别.
1．短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道.这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障.特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重, 受伤.
2．跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳.起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中.这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施.
3．在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎.这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险.
4．在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑.做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤.
5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护.
6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤.
7．参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人.在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的.
参加运动会要注意什么?
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要.
1．要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求.
2．没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的同学相撞.
3．参加比赛前做好准备活动．以使身体适应比赛.
4．在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣.
5．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水.临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量.
6．比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静.
7．剧烈运动以后,不要马上大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡.
参加集体劳动等社会实践如何保证安全?
中小学生在学校学习阶段,常有机会参加学校组织的各种社会实践活动,例如到工厂农村参加义务劳动,开展社会调查,参加各类公益活动等等.如何保证参加社会实践过程中的安全呢?
1．参加社会实践活动,同学们将面对许多自己从未接触过的或不熟悉的事情,要保证安全,最重要的是遵守活动纪律,听从老师或有关管理人员的指挥,统一行动,不各行其事.
2．参加社会实践活动,要认真听取有关活动的注意事项,什么是必须做的,什么是可以做的,什么是不允许做的,不懂的地方要询问、了解清楚.
3．参加劳动,同学们必然要接触、使用一些劳动工具、机械电器设备,在这个过程中,要仔细了解它们的特点、性能、操作要领,严格按照有关人员的示范,并在他们的指导下进行.
4．对活动现场一些电闸、开关、按钮等,不随意触摸、拨弄,以免发生危险.
5．注意在指定的区域内活动,不随意四处走动、游览,防止意外发生.
外出活动如何防止中暑?
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致,大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时.轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等.
户外活动如何防止中暑呢?
1．喝水.大量出汗后,要及时补充水分.外出活动,尤其是远足、爬山或去缺水的地方,一定要带够充足的水.条件允许的话,还可以带些水果等解渴的食品.
2．降温.外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞、遮阳帽,着浅色透气性好的服装.外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温.
3．备药.可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的症状.如果中暑症状严重,应该立即送医院诊治.
手脚冻僵了应该怎么办?
在寒冷的冬季外出活动,常常冻得手脚发僵.手脚冻僵了,千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至溃烂.那么正确的方法应该怎样呢?
1．应该回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升.
2．如果在野外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来,还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来.
3．最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进自身的血液循环,以恢复正常.
掉进冰窟窿里怎么办?
在冰天雪地的冬季,滑冰时或在冰面上行走,万一冰面破裂,就有可能掉进冰窟之中.一旦发生这种情况,应当怎么办呢?
1．不要惊慌,保持镇定,要大声呼救,争取他人相救.
2．应当用脚踩冰,使身体尽量上浮,保持头部露出水面.
3．不要乱扑乱打,这样会使冰面破裂加大.要镇静观察,寻找冰面较厚、裂纹小的地点脱险.此时,身体应尽量靠近冰面边缘,双手伏在冰面上,双足打水,使身体上浮,全身呈伏卧姿式.
4．双臂向前伸张,增加全身接触冰面的面积,一点一点爬行,使身体逐渐远离冰窟.
5．离开冰窟口,千万不要立即站立,要卧在冰面上,用滚动式爬行的方式到岸边再上岸,以防冰面再次破裂.
6．年龄较小的同学发现有人遇险,不可贸然去救,应高声呼喊成年人相助
呼救,也是一种主要的解救办法,被火围困的人没有办法出来,周围群众听到呼救,也