怎么样能让自己开心起来?给自己减压,怎么才是最好的方法

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/20 08:34:56

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怎么样能让自己开心起来?
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怎么样能让自己开心起来?给自己减压,怎么才是最好的方法
你该如何才能获得快乐呢? 一、主动寻觅、用心追求才能得到追求快乐之道,有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的.它既非一份礼物,也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求,才能得到.当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候,你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了.怎么样?感觉不坏吧?先别乐,等你走完其他九步之后,你就必能到达快乐的真正境界. 二、扩大生活领域、尝试新的事物当你肯尝试新的活动,接受新的挑战的时候,你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已. 学习新的技术、开拓新的途径,都可以使人获得新的满足.可惜许多人往往忽略了这一点,平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机. 许多人以为自己应该等待一个适当的时机,以稳当的方法去开拓前程.这种想法未免过于保守,因为那个适当的时机可能永远不会到来.任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式,所以应该有准备迎接挑战的勇气.

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